Мексиканские эскалопы с авокадо
Мексиканские эскалопы с авокадо
4 свиных эскалопа (по 150 г), 2 зубчика чеснока, очищенных и разрезанных пополам, 2 ст. ложки растительного масла, 1 средних размеров авокадо, 1 ст. ложка лимонного сока.
Для соуса: 3 свежих зеленых перца чили, 750 г бланшированных помидоров, 2 небольшие луковицы, 1 зубчик чеснока, соль по вкусу.
Натереть эскалопы чесноком, положить в глубокую посуду, накрыть крышкой и поставить в холодильник примерно на 5 часов.
Приготовить соус. Для этого нужно положить чили в кастрюлю, залить водой и поставить наогонь. Довести до кипения, варить 3 минуты, после чего слить воду. Чили обсушить, удалить черешки и разрезать перчики вдоль пополам. Удалить семена и белую сердцевину. Подготовленные чили положить в миксер или кухонный комбайн, добавить очищенные от кожицы и мелко нарубленные помидоры, лук, чеснок, соль и все измельчить до получения однородной массы.
Разогреть масло на сковороде. Жарить эскалопы по 5 минут с каждой стороны (до образования золотисто-коричневой корочки). Залить эскалопы соусом из чили и оставить на медленном огне, не накрывая крышкой, еще на 15 минут.
Авокадо очистить, разрезать пополам и удалить косточку. Нарезать тонкими ломтиками и сбрызнуть лимонным соком. Переложить эскалопы на подогретое блюдо, залить соусом и украсить ломтиками авокадо.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Куриный салат с авокадо и манго
Куриный салат с авокадо и манго Ингредиенты:куриные грудки — 2 шт.;авокадо — 1 шт.;лук красный — 3 ст.л.;манго — 0,5 шт.;петрушка — 1 ст. л.;лимон — 0,5 шт.;соль и перец — по вкусу.Куриные грудки разделите на волокна. Авокадо и манго порежьте кубиками. Смешайте все ингредиенты,
Салат с авокадо и креветками
Салат с авокадо и креветками Ингредиенты:креветки — 200 г;яйца — 4 шт.;ананасы — 200 г;авокадо — 2 шт.;зелень — 1 пучок.Мелко порежьте одно авокадо и ананасы. Пропустите через мясорубку яйца и креветки. Мелко покрошите зелень. Смешайте все ингредиенты и заправьте оливковым
Салат с авокадо, куриным филе, помидорами и перцем
Салат с авокадо, куриным филе, помидорами и перцем Ингредиенты:авокадо — 2 шт., или 500 г;куриное филе — 300 г;помидоры — 250 г;перец болгарский — 200 г;лимонный сок — 3 ст. л.;зелень, соль и перец — по вкусу.Отварите филе до готовности, остудите и мелко нарежьте. Болгарский перец
Напиток с кокосом и авокадо
Напиток с кокосом и авокадо Ингредиенты:кокос — 1 шт.;авокадо — 1 шт.;зелень — 1 пучок.Налейте кокосовое молоко в блендер. Разбейте кокос пополам и выньте мякоть. Поместите в блендер. Добавьте авокадо и зелень и взбивайте до однородного
Палтус в миндале, запеченный с авокадо
Палтус в миндале, запеченный с авокадо 400 г филе палтуса, 2 яйца, 120 г миндаля, 80 г растительного масла, 2 авокадо, 160 г майонеза, 60 г сыра, белый молотый перец, соль по вкусу.Густой майонез перемешать с тертым сыром. У авокадо срезать кожуру, разрезать на половинки, удалить