Подставка-блок голенью левой ноги на нижнем уровне

Подставка-блок голенью левой ноги на нижнем уровне

Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес тела на правую ногу, одновременно поднимая вверх бедро левой ноги и направляя голень левой ноги вперед.

а)

б)

в)

Фото 230. Подставка-блок голенью левой ноги на нижнем уровне

Тактическое назначение: подставка-блок голенью левой ноги на нижнем уровне.

а)

б)

Фото 231. Примите боевую стойку и выполните подставку-блок голенью левой ноги на нижнем уровне

Данный текст является ознакомительным фрагментом.