2.6. Порядок выполнения тренировочного цикла

2.6. Порядок выполнения тренировочного цикла

Порядок выполнения тренировочного цикла предусматривает выполнение одного тренировочного блока, который представляет собой микроцикл из тридцати силовых упражнений нацеленных на сгибание металлического лома шестигранного сечения диаметром 22 мм и длиной 125 см до угла 45 градусов и выполненных с учетом ранее выбранных параметров.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.