Структура рукопашного боя
Структура рукопашного боя
Для формирования современного мышления человека необходимо особое представление физической сущности основных понятий, принципов и законов механики, ясного и четкого раскрытия процесса рукопашного боя, отражающего состояние науки, техники, психологии и педагогики. Человек (боец) рассматривается в РБ как психобиомеханическая система, т. е. как человек во всей совокупности своего физического, психологического и социального естества самой жизни.
В процессе изучения РБ как дисциплины прививаются навыки умения решать многочисленные ситуационные задачи в экстремальных условиях.
Главным постулатом в РБ является живучесть человека. Он обязан и должен сохранять свою жизнь и здоровье для выполнения поставленных перед ним задач. Своими знаниями, своим умением, состоянием крепкого Духа, своей преданностью преодолеть воздействие любого противника.
Живучесть – способность противостоять различным воздействиям негативных сил, а при повреждении организма – сохранять, т. е. восстанавливать (полностью или частично) свои боевые качества.
Рукопашный бой (РБ) – это бой, в котором противоборствующие стороны для выведения из строя или пленения друг друга применяют холодное оружие, ручное стрелковое оружие, гранаты, подручные средства, борьбу без оружия и другие средства, обеспечивающие поражение противника и выполнение задачи.
РБ – бой на ближней дистанции, бой невидимым оружием, которое нельзя обнаружить, пока его не применили, и нельзя отобрать до тех пор, пока жив человек.
Фазы, через которые проходит процесс действий в рукопашном бою:
I – встреча с противником (моментальный анализ условий схватки);
II – сближение (принятие решения по способам воздействия);
III – завершающая – финиш (уничтожение или обезвреживание противника).
Формы рукопашного боя:
– бой без оружия – собственно «рукопашная схватка»;
– бой с оружием, подручными средствами.
Вид рукопашного боя:
– боевой;
– спортивный;
– демонстрационный;
– показательный.
Классификация действий в рукопашном бою:
– атакующие действия;
– защитные действия;
– контратакующие действия;
– комбинированные действия.
Рукопашный бой:
– индивидуальный;
– групповой, массовый.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Структура ежедневного занятия
Структура ежедневного занятия 1. Начните с настройки на занятие. Сядьте удобно – пусть расслабятся мышцы тела, особенно лица.2. Сделайте несколько глубоких дыханий, затем пранаяму капалабхати. Можно также выполнить пранаяму нади-шодхана. Пусть успокоится ум.3. Затем
СТРУКТУРА УРОКА ХОРЕОГРАФИИ*
СТРУКТУРА УРОКА ХОРЕОГРАФИИ* Структура урока хореографии является классической: подготовительная, основная, заключительная части.В подготовительной части урока решаются задачи организации занимающихся, мобилизации их к предстоящей работе, подготовки к выполнению
СТРУКТУРА ОФИЦИАЛЬНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ В ДЗЮДО
СТРУКТУРА ОФИЦИАЛЬНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ В ДЗЮДО Соревнования дзюдоистов можно классифицировать по 3 уровням проведения.1. Соревнования всероссийского уровня и федеральных округов:— соревнования всероссийского уровня — чемпионат, кубок, спартакиады, первенства,
Структура бокса
Структура бокса Все средства бокса можно структурно разделить на технические приемы и боевые действия для того, чтобы более четко понять как смысловые, так и двигательные компоненты боевой деятельности боксера.Технические приемы – это специализированные положения и
8. Структура игры
8. Структура игры Классика играется следующим образом: на первом этапе игры «РАЗБОЙНИКЕ», каждый игрок по очереди должен сыграть 6, 7 ,8, 9, 10 и мизер. Игры играются на выбор, из числа оставшихся, по одной игре за один роббер. После того, как разбойник сыгран всеми игроками,
Структура ушу: школы и стили
Структура ушу: школы и стили Школа и стиль являются тем стержнем, вокруг которого веками строилась вся система китайского ушу. Сегодня это — ключевые структуры и для боевых искусств других стран Восточной Азии, куда «школьно-стилевая» система пришла из Китая. Вместе с
8. Структура учебного занятия
8. Структура учебного занятия 8.1. Обобщенная структура учебного занятия Учебное занятие состоит из 3 частей: подготовительной, основной и заключительной. Подготовительная часть проводится с целью подготовки организма к предстоящей более напряженной работе в основной
Техника и приемы комбинационного рукопашного боя с использованием ножа и других приемов рукопашного боя
Техника и приемы комбинационного рукопашного боя с использованием ножа и других приемов рукопашного боя Варианты комбинационного ведения рукопашного бояПрием № 1 Фото 610 Фото 611 Фото 612Прием № 2 Фото 613 Фото 614 Фото 615 Фото 616 Фото 617 Фото 618 Фото 619Прием № 3 Фото
Структура рукопашного боя
Структура рукопашного боя Для формирования современного мышления человека необходимо особое представление физической сущности основных понятий, принципов и законов механики, ясного и четкого раскрытия процесса рукопашного боя, отражающего состояние науки, техники,
Структура ударов и их биомеханика
Структура ударов и их биомеханика Элементом двигательного действия является временная структурная единица – фаза.Фаза – это последовательность двигательных действий, решающая конкретную двигательную задачу; меняется двигательная задача – меняется фаза. Введение
Структура процесса обучения
Структура процесса обучения При обучении борьбе решаются определенные педагогические задачи. Поэтому процесс обучения условно можно разделить на несколько
Глава 7 ПЕШЕЧНАЯ СТРУКТУРА
Глава 7 ПЕШЕЧНАЯ СТРУКТУРА «Проходная пешка – преступник, которого следует держать под замком. Мягкие меры, такие, как полицейский надзор, недостаточны». Арон Нимцович, «Моя Система» Пешечная структура является ключом к любым возможным в будущем планам игры. Этот факт
10 Структура тренировочного занятия
10 Структура тренировочного занятия Не считайте в тренировках мелочи. Даже став мастером начинайте тренировку с боксерских азов, даже если они освоены досконально. Знаменитые в музыкальном мире маэстро каждую репетицию начинают с проигрывания элементарных гамм и
4.3. СТРУКТУРА ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ
4.3. СТРУКТУРА ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ В структуре каждого тренировочного занятия, как правило, выделяют три его части: подготовительную (или разминку), основную и заключительную. Особенности же формальной структуры занятия и отдельных ее компонентов определяются, исходя
СТРУКТУРА ФЛОПА
СТРУКТУРА ФЛОПА Когда вы остаетесь в игре и приходит флоп, тогда вы хотите, чтобы случилось два события:1. Вы хотите, чтобы флоп улучшил ваш хэнд.2. Вы не хотите, чтобы флоп улучшил хэнд вашего противника.Вы сразу можете определить, улучшил ли флоп ваш хэнд. Но что касается
Кадочников Алексей Алексеевич
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉