Прямой удар правой рукой в голову на месте

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Прямой удар правой рукой в голову на месте

Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела перенесите на правую ногу, затем – на левую ногу. Одновременно разворачивая туловище справа налево и резко выбрасывая вперед правое плечо, выполните ударное движение рукой по прямой. Правое плечо и левая рука приподняты для страховки от возможных ответных или встречных действий. Верните правую руку в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.

а)

б)

Фото 69. Прямой удар правой рукой в голову на месте

Данный текст является ознакомительным фрагментом.