Удар снизу правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Удар снизу правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните небольшой шаг вперед левой ногой. Одновременно опуская правое плечо и разворачивая туловище справа налево, выполните ударное движение правой рукой снизу вверх. Правое плечо и левая рука приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий. Верните правую руку в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.
а)
б)
Фото 98. Удар снизу правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Тактическое назначение: атака ударом снизу правой рукой в голову.
Фото 99. Примите боевую стойку и нанесите правый снизу в голову
Атака ударом снизу правой рукой в голову с шагом в сторону
Фото 100. Примите боевую стойку и нанесите правый снизу в голову с одновременным шагом в сторону
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Удары снизу левой рукой в голову
Удары снизу левой рукой в голову Удар снизу левой рукой в голову из фронтальной позицииТехника выполненияИз фронтальной позиции разворачивая туловище слева-направо, одновременно поворачиваясь на пятке левой ноги, слегка приседая вниз, создавая исходное положение для
Прямой удар левой рукой в голову на месте
Прямой удар левой рукой в голову на месте Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела слегка переместите на правую ногу, затем – на левую ногу. Одновременно разворачивая туловище слева направо и резко выбрасывая вперед левое плечо, выполните ударное движение
Прямой удар левой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Прямой удар левой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела слегка переместите на правую ногу, затем выполните небольшой шаг левой ногой вперед. Одновременно разворачивая туловище слева направо и резко
Прямой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед
Прямой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела перенесите на левую ногу, затем выполните шаг правой ногой вперед. Одновременно разворачивая туловище слева направо и резко выбрасывая вперед левое плечо,
Прямой удар правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Прямой удар правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела слегка перенесите на правую ногу, затем выполните небольшой шаг левой ногой вперед. Одновременно разворачивая туловище справа налево и резко
Прямые удары левой и правой рукой в голову с вышагиванием вперед
Прямые удары левой и правой рукой в голову с вышагиванием вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните небольшой шаг левой ногой вперед и одновременно нанесите прямой удар левой рукой в голову, затем подшагните правой ногой вперед и нанесите прямой удар
Прямые удары левой и правой рукой в голову с (приставным) шагом назад
Прямые удары левой и правой рукой в голову с (приставным) шагом назад Техника выполнения: примите боевую стойку. Подтяните левую ногу к правой и нанесите прямой удар левой рукой в голову. Затем правой ногой выполните шаг назад и одновременно нанесите прямой удар правой
Прямые удары левой и правой рукой в голову с шагом вперед
Прямые удары левой и правой рукой в голову с шагом вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните шаг правой ногой вперед, одновременно нанесите прямой удар левой рукой в голову. Затем выполните шаг левой ногой вперед и нанесите прямой удар правой рукой в
Удар снизу левой рукой в голову на месте
Удар снизу левой рукой в голову на месте Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела переместите на левую ногу, одновременно опуская левое плечо и разворачивая туловище слева направо, выполните ударное движение левой рукой снизу вверх. Левое плечо и правая рука
Удар снизу левой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Удар снизу левой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните небольшой шаг вперед левой ногой. Одновременно опуская левое плечо и разворачивая туловище слева направо, выполните ударное движение левой рукой снизу
Удар снизу правой рукой в голову на месте
Удар снизу правой рукой в голову на месте Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела переместите на левую ногу, одновременно опуская правое плечо и разворачивая туловище справа налево, выполните ударное движение правой рукой снизу вверх. Правое плечо и левая
Боковой удар левой рукой в голову на месте
Боковой удар левой рукой в голову на месте Техника выполнения: примите боевую стойку. Слегка перенесите вес тела на правую ногу, затем – на левую ногу. Одновременно разверните туловище слева направо и, резко выбрасывая вперед правое плечо, выполните ударное движение
Боковой удар левой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Боковой удар левой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела слегка перенесите на правую ногу, затем выполните небольшой шаг левой ногой вперед. Одновременно разверните туловище слева направо и, резко выбрасывая
Боковой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед
Боковой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела переместите на левую ногу, затем выполните шаг правой ногой вперед. Одновременно разверните туловище слева направо и, резко выбрасывая вперед правое плечо,
Боковой удар правой рукой в голову на месте
Боковой удар правой рукой в голову на месте Техника выполнения: примите боевую стойку. Слегка перенесите вес тела на правую ногу, затем – на левую ногу. Одновременно разверните туловище справа налево и, резко выбрасывая вперед согнутую в локте правую руку, выполните
Боковой удар правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Боковой удар правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела слегка перенесите на правую ногу, затем выполните небольшой шаг левой ногой вперед. Одновременно разверните туловище справа налево и, резко