Боковой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед

Боковой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед

Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела переместите на левую ногу, затем выполните шаг правой ногой вперед. Одновременно разверните туловище слева направо и, резко выбрасывая вперед правое плечо, выполните ударное движение рукой по дуге. Левое плечо и правая рука приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий. Верните левую руку в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.

Тактическое назначение: атака боковым ударом левой рукой в голову.

а)

б)

Фото 109. Боковой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед

Фото 110. Примите боевую стойку и нанесите левый сбоку в голову