Читайте также
Боевая стойка
Боевая позиция (стойка) — это наиболее удобное положение тела, из которого боец может эффективно защищаться и атаковать.Чтобы принять боевую стойку нужно:1. Поставить ноги на ширине плеч;2. Отставить правую ногу на полшага назад;3. Приподнявшись на носки
Боевая стойка
Боевая стойка – оптимальное исходное положение, при котором боксер выполняет какие-либо действия в процессе поединка.От правильности освоения боевой стойки во многом зависит и освоение остальных движений. Боевая стойка в процессе боя может меняться в
Боевая стойка
Правильная стойка есть результат эффективной внутренней организации тела, и она может быть достигнута только длительной и хорошо организованной тренировкой. Боевая стойка – это стойка очень удобная для исполнения всех техник и приемов. Она допускает
Боевая стойка
Боевая стойка – оптимальное исходное положение, при котором боксер выполняет какие-либо действия в процессе поединка.От правильности освоения боевой стойки во многом зависит и освоение остальных движений. Боевая стойка в процессе боя может меняться в
Боевая стойка
Боевая стойка – положение занимающегося, отражающее его готовность к двигательной деятельности в процессе поединка. Различают левостороннюю и правостороннюю боевую стойку. В дальнейшем мы будем рассматривать только левостороннюю боевую стойку, как
Боевая психологическая подготовка
Подведем предварительные итоги. Без правильной психологической подготовки ты вряд ли сможешь рассчитывать на успех в драке. Как я уже не раз говорил — все начинается с головы. И если ты не будешь пользоваться ею по прямому назначению,
Боевая стойка
Начнем с азов. Стойка — основа основ. От нее во многом зависит успех ведения боя и выполнения всех технических действий как атакующего, так и защитного характера.Стойкой называется наиболее удобное расположение тела, принимаемое бойцом во время поединка.
Индивидуальная боевая позиция
Для нас имеет значение естественное положение тела, т. е. отсутствие мышечных зажимов, которые сковывают тело и его движения.Учитывая это, стойку мы определяем просто (для левши наоборот): из положения «ноги на ширине плеч» руки опускаем
БОЕВАЯ МАШИНА
Современная система самозащиты, которую разработал Анатолий Тарас (1944 г.р.) из Минска на основе методов рукопашного боя подразделений советской военной разведки. Главная цель подготовки по этой системе – научить защищаться от нападения сразу нескольких
«Боевая добродетель»
На монаха, изучавшего боевые искусства, накладывались серьезные моральные обязательства, несоблюдение которых грозило исключением из школы кунфу и из монашеского братства. Знание приемов отнюдь не означало еще того, что монах мог быть признан
1. Твоя боевая стойка
Самое главное правило боевой техники – не оставаться на месте.В любой школе боевых искусств – как настоящей, так и спортивной – подготовку бойца начинают с того, что учат его правильно двигаться. Любой учебник каратэ или прочих единоборств
