Там, где я живу, нет сертифицированных инструкторов по «йоге для родов». Как получить доступ к этой методике?
Там, где я живу, нет сертифицированных инструкторов по «йоге для родов». Как получить доступ к этой методике?
Пользоваться услугами сертифицированного инструктора по «йоге для родов» вовсе не обязательно. Прочитав эту книгу и применив описанные в ней техники, вы овладеете достаточным количеством информации, чтобы использовать мой метод в родах, не прибегая к услугам сертифицированного инструктора. В этой книге описаны все техники, нужные для того, чтобы практиковать «йогу для родов» самостоятельно или включить упражнения из этого метода в вашу обычную программу занятий йогой. Если вы захотите поработать с сертифицированным инструктором, обратитесь ко мне на www.yogabirthmethod.com. Вы узнаете о возможности проведения семинара в вашем городе или сможете записаться на индивидуальное занятие.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
О МЕТОДИКЕ
О МЕТОДИКЕ Самооборона является довольно обширной частью всего комплекса борьбы дзюдо. Раньше она использовалась в большей степени для пропаганды боевого искусства. Это привело к тому, что многие начинающие после проведенных уже занятий по боевому искусству дзюдо,
Пранаяма в йоге
Пранаяма в йоге В основе практики пранаямы лежит удлинение дыхания и контроль над всеми его фазами – вдохом, выдохом и задержкой дыхания.Само название этой практики образовано путем слияния двух индийских слов: «прана» – энергия и «яма» – правила, закон. Поэтому
Формирование комплексов офп по методике «Кои Но Такинобори Рю»
Формирование комплексов офп по методике «Кои Но Такинобори Рю» До сорока лет лучше накапливать силу, к пятидесяти лучше остепениться. «Хагакурэ», XVII в. Для полноконтактных видов каратэ свойственно силовое единоборство. Это, в свою очередь, предъявляет повышенные
Ритмы и звуки в методике «Кои Но Такинобори Рю»
Ритмы и звуки в методике «Кои Но Такинобори Рю» Осэнсэй Уэсиба потратил последние годы своей жизни на изучение звуков и их влияния на людей. Мало того, он утверждал, что существуют комбинации звуков, способные деморализовать или даже убить противника.Постараемся
Получить Euro-2012 оказалось легче, чем удержать
Получить Euro-2012 оказалось легче, чем удержать Верно ли представление, что получение Украиной Euro-2012 – моя личная заслуга? Вы задаете вопрос, который любого человека, кроме меня, привел бы в восторг. Может, покажусь вам скромнее, чем я есть на самом деле, но мы не получили бы
Худеем во сне по методике Вероники Климовой
Худеем во сне по методике Вероники Климовой Да, существует и такая методика похудения – во сне. Казалось бы, что может быть проще? Главное – поверить в это и суметь себя правильно настроить на это максимально здоровое похудение. Автор книги «Худеем во сне» Вероника
1. Доступ в закрытую группу, где ежедневно вы получаете новую видео-тренировку с нашими кураторами
1. Доступ в закрытую группу, где ежедневно вы получаете новую видео-тренировку с нашими кураторами Утренняя тренировка – это короткая и очень интенсивная зарядка перед завтраком. Вы можете выполнять комплекс 5, 7 или 10 минут – не больше. Это простая, но очень
4. Доступ к учебным материалам
4. Доступ к учебным материалам У нас есть множество различных учебных материалов: это таблицы продуктов, подробно рассказывающие об их пищевой ценности и содержании макронутриентов, научные статьи обо всех наших рекомендациях с указаниями авторитетных источников
Цель этой главы и цель этой книги
Цель этой главы и цель этой книги Осознание того, как действовать в условиях неполноты информации, – главная и самая насущная задача человека. Нассим Талеб, «Черный лебедь» Надежны ли эксперименты, описанные в этой книге, настолько, что к ним невозможно придраться? Едва