Вот оно какое, наше лето

Вот оно какое, наше лето

Трепещу, открывая новый сезон в нашей Секте! Впереди много новых достижений, а до следующего лета много времени, чтобы совершенствовать свое тело и встать на путь воина, потому что тело – это только начало. А начать мне хочется с рассказа о том, как мы провели лето, а именно с того, что состоялся первый заезд в «Сектантский лагерь» в Лоо. Это было невероятно – мы проводили каждый день несколько тренировок, занимались аштанга-виньяса йогой, прыгали на скакалке, медитировали. Был день молчания и день голодания – очень интересный опыт. Мы жили как семья, и каждый день был праздником. Один из самых запоминающихся моментов был, когда я в первый день собралась попрыгать на скакалке… – Я тут попрыгать пойду… это не обязательно, просто за компанию вы можете побегать на месте (я забыла написать о том, что нужно взять скакалки). Но тут все пошли по комнатам и вернулись со скакалками!

Дальше был июль в Питере – съемки клипа, концерты на теплоходе в Москве и на крыше «Мода», а еще тренировки во дворе дома, прямо на парковке. На них собиралась посмотреть вся тусовка мелких детей.

В конце июля мы снова поехали на юга. Сначала Кубана, потом Соседний мир. И ни на день мы не останавливались – к нашим тренировкам постоянно присоединялись новые люди, которым это приносило удовольствие не меньше, чем нам. На фестивалях и в разных городах ко мне подходили люди и говорили: «Спасибо за “Секту”!» – и это для меня огромная радость и гордость. Очень приятно встречать людей, которые живут по «Секте», но не пишут здесь, среди них есть и такие, которые потеряли чуть ли не 20 к г. Люди бросают пить, курить, они радуются новой жизни, и это самое главное.

В августе был второй заезд в Лоо – я очень рада, что познакомилась с Катей (mika sueno) – готова назначить ее главной сектанткой в ее регионе.

В августе у людей было сложнее с питанием: «Зачем себе в чем-то отказывать?» Я, конечно, не изверг, но мне очень обидно, когда люди даже не дают себе шанса начать питаться по-новому. Не ограничивать себя, а всего лишь разделить приемы пищи и сократить порции, отказаться от усилителей вкуса и от сахара, чтобы узнать истинный вкус продуктов – это совсем не сложно, но имеет огромное значение. Ваше сознание устало от однообразия, но это можно понять, только сделав следующий шаг. Вообще это было лучшее лето в моей жизни. Я уже не представляю свою жизнь без тренировок и моих любимых учеников – сектантов, с которыми я успела встретиться. Надеюсь, что 1 сентября к нам придет много новичков, и вернутся те, кто был здесь в прошлом году. Мы будем так же вести дневник питания и выкладываться на тренировках, делиться друг с другом опытом и результатами.

Традиция летних лагерей в #Sekta продолжается и сейчас, в этом году #sektacamp проходил в Крыму.