1. Принцип «Вера»
1. Принцип «Вера»
Жесткому, самонадеянному атеисту нет смысла изучать нашу систему. «Славянская гимнастика» для тех, в ком Вера живет или только-только пробуждается.
Ведь Вера есть оплот воли, главной силы разума, присущей только человеку.
В рамках этого принципа мы рассматриваем три волевых усилия, необходимых для занятий «Славянской гимнастикой», да и в жизни вообще.
Начать!
Решиться изменить жизнь к лучшему. На практике: приобрести наши методические пособия или прийти на занятия к опытному инструктору.
Изучить!
Прочитать, понять, выучить изложенный материал или посещать регулярно занятия.
Выполнять!
(Самый трудный и важный принцип.) Хорошо, если вы постоянно занимаетесь в группе с инструктором, но наиболее ценно, когда вам под силу каждодневные самостоятельные занятия (5–10 минут), это дает наибольший эффект.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Принцип сознательности
Принцип сознательности Сотрудничество тренера и спортсмена немыслимо без понимания закономерностей объединения технической, тактической, психологической и других сторон подготовки спортсмена. Задачи, средства и методы тренировки должны быть понятны борцу. Он должен
Принцип активности
Принцип активности Учитывая сложность процесса борьбы, разнообразие средств, применяемых для достижения результата, зависимость спортивных показателей от индивидуальных особенностей борцов и т. д., тренер особое внимание уделяет проявлению активности со стороны
Принцип наглядности
Принцип наглядности Различные методы тренировки, а также результаты проделанной работы должны быть доступны занимающимся для ознакомления с ними.В отличие от обучения, осуществить показ в тренировке значительно труднее. Всю информацию о тренировке занимающиеся
Принцип доступности
Принцип доступности Каждый из занимающихся отличается от других спортсменов своими психологическими, физиологическими и другими индивидуальными особенностями. Тренеру необходимо знать о состоянии здоровья, степени физического развития, уровне общей спортивной
Принцип прочности
Принцип прочности Спортивная тренировка направлена на то, чтобы занимающиеся приобрели возможность стабильно проявлять высокие физические качества, получили устойчивые знания, умения и навыки. Поэтому в тренировке борца соблюдение принципа прочности необходимо при
Принцип систематичности
Принцип систематичности Тренер так планирует тренировочные занятия, что они по дозировке выполнения отдельных упражнений и нагрузке являются как бы продолжением предыдущего урока и создают хорошую базу для последующего занятия. Материал каждого тренировочного
Общий принцип ПСВ
Общий принцип ПСВ Общий принцип – движение и напряжение мышц в любом месте, в любое время, в любых условиях и незаметно для окружающих.Каждый Способ Усиления Нагрузки (СУН) можно выполнять до наступления усталости или прекратить его выполнение на любом этапе. Степень
1. Принцип «Вера»
1. Принцип «Вера» Одной из трактовок этого воистину великого слова является раскрытие некой аббревиатуры, где «Ве» значит «ведующий», то есть знающий, постоянно исследующий. «Ра» – это безконечное излучение Творца-Абсолюта, транслируемое в наш локус галактики Млечный
Принцип сознательности
Принцип сознательности С точки зрения мотивации огромное значение имеет осознание значения своих действий, которое позволяет улучшить восприятие собственного тела и получать от него информацию о своем физическом состоянии.Охотник на задержке дыхания, цель тренировок
Ошибка № 4: Наивная вера в то, что вы будете готовить еду (особенно если вы холостяк)
Ошибка № 4: Наивная вера в то, что вы будете готовить еду (особенно если вы холостяк) Простой совет: если вы не умеете готовить, первые несколько недель обходитесь консервированными и замороженными продуктами.Не накупайте продуктов, приготовление которых требует навыков,