Читайте также
«Овощи и фрукты» (игра для детей 4–6 лет)
Дети стоят в шеренге или врассыпную.Воспитатель называет различные овощи и фрукты. Если назван овощ, то дети должны быстро присесть, а если фрукт – поднять руки вверх. Игроки, которые ошиблись, делают шаг вперед.Побеждают игроки,
Глава 20
Пит вышел из раздевалки вместе с Биллом.Несколько неутешных болельщиков толпились возле двери в раздевалку брэндонской команды. Пит нес коньки в руках, а Билл, связав ботинки шнурками, повесил их через плечо.– Такое ощущение, словно у меня пусто внутри, – сказал
Глава 9
Внимание всегда связывает вас с вашим противником. Силой вашего внимания вы можете манипулировать вниманием вашего врага. Мастера «Прасистемы» наносят удар только тогда, когда чувствуют, что внимание противника неспособно среагировать на то или иное действие.То
Глава 2
Целебные свойства зелени
Клетчатка: исцеление начинается с очищения
Доктор Бернард Дженсен, известный во всем мире эксперт по питанию и автор десятков книг, посвященных здоровью, любил повторять: «Любая очистительная программа должна начинаться с очищения
Овощи
Все овощи можно разделить на следующие группы:? листовые – шпинат, салат, капуста, горчица и др.;? черешковые – ревень, сельдерей, фенхель и др.;? корневищные и клубневые – картофель, репа, редис, турнепс, морковь, лук и др.;? бутонные и цветковые – артишок, брокколи,
Глава 10. Фрукты, орехи и овощи вместо лекарств
Вересаев, врач и писатель, участник русско-японской войны, описывает странное, на первый взгляд, явление. Российской армии во время похода по Маньчжурии в основном приходилось питаться местным гаоляном, китайской
Овощи
Никто не знает ваш организм лучше, чем вы сами. Сверьте собственные ощущения с медицинской диагностикой. А затем не поленитесь, отыщите в таблице то, что в наибольшей степени подходит вам, вашему вкусу, вашему желудку и при этом доступно, но не
Овощи
В основном сказанное о фруктах относится и к овощам.Помидоры. Натуральный помидор должен быть мясистым и сочным, не слишком твердым снаружи и пахнуть помидором. При нажатии пальцем кожица натурального помидора лопнет, а у помидора, насыщенного нитратами,
Глава 32. Чи-и-из!
В конце восьмидесятых годов прошлого века, когда «железный занавес» вокруг Советского Союза начал рушиться, мы с другом в числе первых ринулись наружу сквозь образовавшиеся бреши. У нас было приглашение в Париж и месяц отпуска, мы ехали на автомобиле
5.2. Молодость с большой дороги – целебные свойства подорожника
Полезные свойства подорожника известны давно. Семена этого растения особенно благотворно влияют на женское здоровье, помогая при лечении бесплодия. Настой из семян подорожника полезно применять
Глава 6
Фрукты и овощи полезны, но уверенности в этом нет
А теперь поговорим о фруктах и овощах.В последние годы мы были свидетелями беспрецедентной кампании на тему: «Овощи и фрукты защитят вас от рака». Плакаты Национальной программы здорового питания министерства
Выбирайте фрукты и овощи в зависимости от их цвета
Чтобы фрукты и овощи принесли максимум пользы
1. Утром: ешьте желто-оранжевые, оранжевые фрукты и фруктовые соки.2. Днем: можно есть фрукты красного и белого цвета и блюда с ними в течение дня.3. Вечером: избегайте красно-фиолетовых и синих (голубых) плодов и ешьте