Глава 6. ВЕДУЩАЯ РУКА
Глава 6. ВЕДУЩАЯ РУКА
ОПРЕДЕЛЕНИЕ
Про стрелков, которые оттягивают кожеток правой рукой, а рогатку удерживают левой, говорят, что они стоят в правой стойке. То есть, стойка определяется тянущей рукой. (Точно так же у лучников, стойка определяется по руке, натягивающей тетиву).
Всегда ли правши стреляют из правой стойки? Обычно да, но не всегда. Есть несколько факторов, многие из которых противоречат друг другу, которые необходимо учитывать при выборе стоики.
ДОМИНИРУЮЩИЙ ГЛАЗ
Доминирующий глаз это глаз, который в первую очередь отвечает за визуальную информацию, поступающую в мозг. (Доминирующий глаз смотрит непосредственно на объект, а второй глаз смотрит как бы слегка со стороны). Хотя практически у каждого человека один глаз доминирует над другим, в повседневной деятельности это не играет особой роли. Однако в процессе прицеливания это становится важным фактором, который необходимо учитывать. Если у насесть выбор, мы всегда будем целиться доминирующим глазом.
Внимание: Для того, чтобы определить, какой из ваших глаз доминирует, просто укажите пальцем на удаленный объект. Затем по очереди закройте один и другой глаз. Тот глаз, направление взгляда которого совпадает с линией указательного пальца и есть ваш доминирующий глаз.
У большинства людей ведущий глаз и ведущая рука совпадают. То есть у правшей чаще всего ведущий глаз правый, а у левшей левый. Таким стрелкам очень просто целиться, натягивая кожеток ведущей рукой к доминирующему глазу и используя тяжи и рогатку в качестве прицела.
Прицеливание становится проблемой, когда доминирующий глаз и ведущая рука не совпадают. В этом случае линия прицеливания на несколько сантиметров отстоит от линии полета заряда, в результате чего получается конвергенция. Это означает, что траектория полета шарика совпадает с линией прицеливания лишь в одной конкретной точке, но на всем остальном протяжении они пролегают отдельно.
Прицел рогатки можно установить на определенную дистанцию, но на любом другом расстоянии он будет неточным. Нужно помнить, что доминирующий глаз это не основной фактор при интуитивном прицеливании.
НАИБОЛЕЕ УСТОЙЧИВАЯ РУКА
Рука, удерживающая рогатку, выполняет все поправки в пpoцeсce прицеливания, в то время как тянущая рука зафиксирована с кожетком в определенной точке (якорной точке). Например, если изначально линия прицеливания смещена влево от цели, руку с рогаткой нужно сместить правее.
Получается, что держать рогатку лучше всего более сильной рукой. У правшей это почти всегда, правая рука. Таким образом, мы сталкиваемся с противоречием — правша должен держать правой рукой не кожеток, а рогатку.
СИЛА НАТЯЖЕНИЯ
Еще один фактор, который необходимо учитывать при выборе левой или правой стойки, это сила натягивающей кожеток руки. Логически рассуждая, наиболее сильная рука, а у правшей это правая, должна тянуть кожеток. Но для натягивания кожетка не нужно большого усилия, обычно сила натяжения находится в пределах от 4,5 до 9 кг.
В целом, нужно экспериментировать чтобы понять, как вам удобнее стрелять, чтобы вы могли делать это быстро и в течение долгого времени. На соревнованиях уставшая рука может стать причиной поражения.
ЗАРЯДКА И УДЕРЖАНИЕ КОЖЕТКА
Стрелки-правши обычно предпочитают заряжать кожеток правой рукой (которая является более ловкой). Ею же проще удерживать кожеток при полностью натянутой рогатке, потому что рука и пальцы сильнее. Таким образом, ловкость и сила правой руки являются предпосылками для правшей стрелять из правой стойки.
ВЫБОР ЛУЧШЕЙ СТОЙКИ
Как мы выяснили, есть преимущества и недостатки стрельбы из левой или правой стойки, вне зависимости от того, какая рука у стрелка ведущая. Обычно решающее значение в выборе стойки имеет доминирующий глаз. У большинства правшей это правый глаз, и стреляют они из правой стойки, а у левшей все наоборот. Если у стрелка доминируют правые рука и глаз, но существуют проблемы с удержанием рогатки левой рукой (как у меня), ему стоит попробовать стрелять из левой стойки. (Я правша и у меня доминирует правый глаз, но стреляю я из левой стойки).
Начинающий стрелок должен попробовать обе стойки. Отстреляйте по сотне выстрелов из обеих стоек и посмотрите, в какой из них вы стреляете точнее. Обратите внимание! Я не сказал, «Какая стойка для вас удобнее». Точность это гораздо более важная вещь, чем комфорт. Не важно, какую стойку вы выберете, ведь после тысячи выстрелов стрелять из нее вам будет очень удобно, поверьте.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
ЕСЛИ БЫ НЕ ТА РУКА…
ЕСЛИ БЫ НЕ ТА РУКА… Безусловно, первое, что приходит в голову при воспоминании о ЧМ-86 — это «рука Бога» в матче Аргентина-Англия. За эту выходку англичане («что он еще придумает?») Билардо не обвиняли, признавая, что трюк — полная самодеятельность Марадоны.Освальдо Байер:
Глава 1. Рука — рука
Глава 1. Рука — рука Изучение двойных ударов руками, которым посвящена настоящая глава, таит в себе ряд «опасностей».Часто приходится наблюдать, как боец, комфортно пристроившись у мешка, «сидя» на передней ноге, наносит по мешку, едва ли не вплотную к нему (рис. 164), один
Глава 2. Рука — нога
Глава 2. Рука — нога Если задать «философский» вопрос: «С чего начинается тайский бокс?», то ответ на него может быть вполне конкретен.Тайский бокс начинается с изучения комбинации «рука- нога», когда первый удар наносится кулаком (обычно это прямой удар) и имеет целью
Переднее плечо и передняя рука
Переднее плечо и передняя рука Плечо опущено, и кисть удерживается чуть ниже, расслабленная и готовая к атаке. Вся рука и плечо должны быть расслаблены и опущены так, чтобы боец был способен сделать захват или выпад вперед, как при ударе шпагой. Положение кисти изменяется
Заднее плечо и задняя рука
Заднее плечо и задняя рука Локоть задней руки опущен и находится перед короткими ребрами. Предплечье задней руки защищает солнечное сплетение. Открытая ладонь задней руки обращена к противнику и находится между противником и задним плечом, на одной линии с передним
5.6. Независимая рука всадника
5.6. Независимая рука всадника Решающую роль при определении квалификации всадника играет оценка положения и действия его рук. Одной из самых грубых ошибок, на которые могут указать всаднику, является грубая и жесткая рука. При этом всадники со временем понимают, что
Реальная 50-сантиметровая рука
Реальная 50-сантиметровая рука Когда я впервые увидел размах рук Эда Робинсона, это произвело на меня глубокое впечатление. Фотография, сделанная Крисом Ландом из Англии, занимала две полных страницы журнала "Ежемесячник Культуризма" за октябрь1986 г. после того, как Эд стал
ЖЕЛЕЗНАЯ РУКА
ЖЕЛЕЗНАЯ РУКА В китайском ушу е давних пор существуют упражнения «железная рука», «железная стопа», «железный живот», «железнаярубаха». Все они направлены на то, чтобы определенные части тела стали по своей крепости подобными металлу. Имеется в виду обретение
Техника ЛАП САУ (перехватывающая рука)
Техника ЛАП САУ (перехватывающая рука) Данный раздел техники ВИН ЧУН представляет собой парные упражнения направленные на развитие навыков захвата, контроля, блокирования и атаки по центральной линии. ЛАП САУ учит способности контролировать или отклонять атаку
Рука, которая принадлежит только вам
Рука, которая принадлежит только вам У вас есть огромное преимущество перед всеми экспертами, включая меня. Когда мы изобретаем свои системы, мы не заглядываем в ваши карты, а так как ваша рука одна из возможных 635 013 559 600 рук, то всегда остается вероятность неожиданных