140. Компрессы для сухой кожи
Компрессы благоприятно влияют на кожу лица и шеи. Теплые или горячие компрессы рекомендуется делать после очищения (умывания, протирания лосьоном) и перед массажем или нанесением косметической маски. Холодные компрессы лучше делать как заключительную процедуру, чтобы придать коже упругость.
Для компрессов можно использовать настои и отвары лекарственных растений.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
129. Крем для всех типов кожи «от Клеопатры» Осторожно смешайте 5 г порошка алоэ в 40 мл дистиллированной воды; чтобы не было комков, добавьте 20 мл розовой воды или настоя лепестков роз, 1 чайную ложку меда. Смесь поставьте на водяную баню и постепенно вводите в нее 100 г
130. Витаминный крем для сухой и увядающей кожи «от Клеопатры» Предварительно приготовьте настой из цедры 3 лимонов (измельченную цедру залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 8–10 часов, процедите через марлю, хорошо отожмите остаток). Полпачки маргарина хорошо
131. Крем для нормальной и сухой кожи «от Клеопатры» Лепестки роз (4–6 бутонов) пропустите через мясорубку и тщательно размешайте на водяной бане с 50 г растопленного маргарина и 10 г пчелиного воска. К смеси добавьте 1 чайную ложку масляного раствора
141. Компрессы из жасмина и розы Для сухой кожи рекомендуются горяче-холодные компрессы. Для горячих хорошо сделать настой из лепестков розы , а для холодных – из жасмина . Начинать надо с горячих компрессов и держать полминуты, холодный – 1 минуту. Чередовать компрессы
142. Компрессы из настоя липовых цветков Для сухой, увядающей, бледной кожи рекомендуются увлажняющие компрессы из настоя липовых цветков: 1 столовая ложка на 1 стакан воды, настаивайте 15 минут. Перед компрессом кожу лица хорошо вымойте и слегка смажьте питательным
143. Компрессы для жирной и проблемной кожи При жирной и угреватой коже помогут компрессы из полевого хвоща: 1–2 столовые ложки сухой травы хвоща настаивайте сутки в 1 стакане холодной кипяченой воды. Часть раствора подогрейте, часть оставьте холодным. Возьмите салфетку и
201. Компрессы для увядающей кожи При увядающей коже полезны контрастные компрессы (смена горячих и холодных компрессов, начиная и кончая холодным). Горячий компресс накладывают на 1–2 минуты, холодный – на 5 минут. Горячие желательно делать из настоя ромашки, шалфея,
204. Массаж, компрессы и ванны Самомассаж шеи более эффективен, если он проводится после горячего влажного, теплого масляного компресса или компресса из теплого картофельного пюре. Существует несколько вариантов массажа шеи, которые можно совмещать с гигиеническими
211. Компрессы против кругов под глазами Круги и мешки под глазами часто свидетельствуют о хронических запорах, болезнях почек и печени.Компрессы следует делать по утрам по 5–10 минут.Из шалфея: залейте 1 чайную ложку листьев шалфея 100 мл кипятка, настаивайте под крышкой
278. Дряблость кожи исправима! Выполняйте эти процедуры утром и вечером, и результат не заставит себя ждать:? Сразу после выписки из роддома начните ежедневно смазывать живот и бедра взбитым яичным белком и держите эту маску по 15 минут в день. Уже через пару месяцев кожа на
Упражнение для кожи головы и корней волос Это упражнение позволяет проводить мягкий массаж головы, который улучшает кровоснабжение кожного покрова, питание корней волос и их внешний вид. Воздействие на биологически активные точки, расположенные на поверхности головы,
Массаж тела сухой щеткой Не знаете, как взбодриться? Купите щетку из натурального волоса или мочалку из люфы. Они не должны быть ни чересчур жесткими, ни чересчур мягкими. Массируйте свое тело поглаживающими движениями. Начните со ступней, затем помассируйте ноги и
Ожог кожи С этим видом поражения кожи знаком, наверное, всякий человек. Кому не случалось обгорать на пляже. В походе это чаще всего случается на водных маршрутах, где в солнечные дни многие туристы плывут, раздевшись по пояс. В пеших походах это обычно происходит на