Желание дня: установление отношений

Желание дня: установление отношений

Идеальные отношения

Вы можете выполнять это упражнение и в том случае, когда хотите выстроить романтические отношения, а также когда мечтаете о дружеских или деловых отношениях, выстроенных по принципу гармонии.

Примите любую удобную для вас позу. Закройте глаза.

Следите за дыханием.

Соедините руки перед грудью. Представьте, что держите в руках семечко прекрасного, здорового, сильного дерева. Скажите: «Я обладаю всеми качествами для того, чтобы построить идеальные отношения. Принцип гармонии притягивает на мой жизненный путь только тех людей, с которыми я могу построить гармоничные отношения. Я готов работать над этими отношениями и вкладывать в них свою энергию любви».

Разомкните руки, ладонями вверх, словно подставляете свое семечко солнечному свету.

Произнесите: «Сегодня и сейчас я даю толчок новым идеальным отношениям».

Представьте, как из семечка появляется росток, как он тянется к солнцу. Вы пересаживаете его в теплую рыхлую почву, как ухаживаете за ним и поливаете его. Следите за ростом этого деревца, за тем, как стремительно и неуклонно оно набирает силу с вашей помощью.

Это деревце – те идеальные отношения, которые вы можете взрастить. Поместите образ этого дерева в сияющую сферу, уменьшите ее до размера семечка и мысленно переместите в область сердца.

Повторите: «Я притягиваю к себе тех людей, с которыми мы можем построить идеальные отношения».

Сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов и на выдохе медленно откройте глаза.