Боремся с целлюлитом
Боремся с целлюлитом
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Боремся с целлюлитом
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
265. Боремся с лишними килограммами Ожирения во время беременности надо избегать, как и в любой другой период жизни. Казалось бы, сейчас, когда талия расплывается, можно есть за двоих, потом сесть на диету и стать такой, как прежде. Но! Жировые клетки в организме неистребимы:
Боремся с пищевой зависимостью Зависимы ли вы от еды? Чтобы вывести себя «на чистую воду», ответьте на эти вопросы:• Вы склонны к перееданию, даже если знаете, что это вредит вашему здоровью, вашей самооценке или социальной жизни?• Любите ли вы есть в одиночестве?• Вы не
Боремся со стрессом Я никогда не употребляла антидепрессантов. Честно признаюсь, я их просто боюсь. Я уверена, что мы и наши действия сами можем стать себе антидепрессантами. Что же может посоревноваться в эффективности с самыми действенными таблетками? Вот вам простые и