Желание дня: пробуждение интуиции

Желание дня: пробуждение интуиции

Связь с подсознанием

Займите удобную позу (лучше всего выполнять упражнение в позе лотоса или полулотоса).

Следите за дыханием. Лучше всего использовать грудное йоговское дыхание.

Сосредоточьте свое внимание на области между бровями. Почувствуйте в ней легкое напряжение.

Представьте, что перед вами сидит ваш двойник.

В отличие от вас, он бесплотен и может быть в любом месте в любой момент времени. Для него нет преград, для него нет запертых дверей. Он знает все и готов поделиться знанием с вами. Вы не должны чувствовать напряжения или страха.

Следите за дыханием и оставайтесь расслабленным.

Представьте, что из вашей области «третьего глаза» исходит мягкий свет и проникает в область «третьего глаза» вашего двойника.

Теперь вы связаны почти невидимой, неощутимой, но прочной связью.

Произнесите: «Я активирую инструмент связи между материальным и духовным миром, заложенный в моем сердце. Вместе с тем активируется моя способность ясно видеть тот путь, по которому я иду, и выбирать самые оптимальные для себя направления. Я безошибочно распознаю все руководства и наставления. Я всегда знаю, куда мне двигаться, что делать и какие решения принимать. В нужный момент я найду лучший выход из любой ситуации».

Представьте, что ваш двойник притягивается к вам и постепенно вы сливаетесь в единое целое.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и закончите упражнение, открыв глаза.