Читайте также
Фруктовый салат
Ингредиенты:листья салата (романо/айсберг) — 200 г;клубника — 16 шт.;черника — 200 г;манго — 1 шт.;масло оливковое — 2 ст. л.;лимон — 1/2 шт.Помойте фрукты, салат. Произвольно измельчите клубнику, манго. Листья салата порежьте на крупные куски. Для соуса выжмите из
Фруктовый лед
Ингредиенты:вода — 1 стакан;свежие листья мяты — 1 стакан;свежевыжатый сок лайма — 1 стакан;киви — 5–6 шт.Доведите до кипения в средней кастрюле воду. Уменьшите огонь и добавьте листья мяты, пусть покипят в течение 10–15 минут, периодически помешивайте.
Фруктовый салат в ананасе
Ингредиенты:ананас — 1 шт.;банан — 1–2 шт.;апельсин — 1 шт.;киви — 1–2 шт.;яблоко — 1 шт.;орешки (кедровые, грецкие и т. д.).Ананас разрежьте вдоль на 2 части, достаньте мякоть, удалите жесткую сердцевину. Мякоть ананаса, банан, киви порежьте кубиками.
Салат
Содержание в салате легкоусвояемого белка и сахаров делает его особенно ценным продуктом. В нем также имеются соли кальция и йод.Салат – это не только источник множества питательных веществ, но и деликатесное блюдо. Листья салата обладают наибольшей целительной
Салат по-арабски
600 г апельсинов, 300 г репчатого лука, 2 ст. ложки растительного масла, черный молотый перец, соль по вкусу.Апельсины и лук очистить и нарезать тонкими кружками. Уложить слоями, посолить, поперчить и полить
Торт «Рекколо» миндально-фруктовый
Это большой и красивый торт на праздники, весом около 2 кг.Вам понадобится400 г миндаля (можно заменить на кешью);4 банана;400 г фиников;3 ст. л. кокосового масла;1 живой кокос, с молочком;400 г сахарной кураги;3 ст. л. гречишного или липового