Салат «Романтика»
Салат «Романтика»
Ингредиенты:
отварная говядина — 200 г;
помидоры черри — 8–10 шт.;
огурцы — 200 г;
редис — 8–10 шт.;
лук порей — 1 шт.;
зелень — 1 пучок.
Для заправки:
растительное масло — 4 ст. л.;
уксус 6 % — 1 ст. л.;
чеснок — 1–2 зубчика;
соль и перец — по вкусу.
Отварите мясо и нарежьте соломкой. Помидоры разрежьте на 4 части, огурцы нарежьте соломкой, редис — тонкими пластинами, лук — полукольцами. Для заправки смешайте масло и уксус, добавьте давленый чеснок, посолите и поперчите. Смешайте мясо, помидоры, огурцы, редис, лук, зелень. Добавьте заправку и все хорошенько перемешайте.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Романтика «Чертанова»
Романтика «Чертанова» Да, этот специалист настолько предан родной школе, что, извините, преданнее вряд ли, пожалуй, можно найти. Продолжаю рассказывать о тренерах «Чертанова», точнее, они о себе сами поведают. Знакомьтесь, старший тренер Леонид Федоров. Наставником юных
Салат «Бригантина»
Салат «Бригантина» Ингредиенты:капуста пекинская — 200 г;форель слабой соли — 100 г;помидор — 1 шт.;масло подсолнечное — 1 ч. л.;перец черный молотый — по вкусу;соль — по вкусу;лимонный сок — по вкусу.Капусту порежьте соломкой и помните. Рыбу порежьте тонкими ломтиками,
Салат с форелью
Салат с форелью Ингредиенты:форель — 200 г;яйцо — 3 шт.;огурец — 2 шт.;томаты черри — 8–10 шт.;красный лук — 1 головка;зелень — 1 пучок;соль и перец — по вкусу.Яйца сварите вкрутую. Филе форели, огурцы, томаты, яйца порежьте кубиками, лук — тонко полукольцами. Измельчите зелень.
Легкий салат
Легкий салат Ингредиенты:куриная грудка — 0,5 шт.;огурец — 1 шт.;помидор — 1 шт.;яйцо — 2 шт.;растительное или оливковое масло — 1 ч. л.;лимонный сок — 1 ст. л.;зелень — по вкусу.Отварите куриную грудку до готовности. Очистите помидор от кожуры. Огурец натрите на терке. Яйцо
Салат из свеклы
Салат из свеклы Ингредиенты:свекла — 1 шт.;салат зеленый — 100 г;кедровые орешки — 20 г.Для заправки:оливковое масло — 2 ст. л.;бальзамический уксус — 1 ст. л.;соль и перец — по вкусу.Отварите свеклу и нарежьте небольшими кусочками, выложите на зеленый салат. Для заправки
Фруктовый салат
Фруктовый салат Ингредиенты:листья салата (романо/айсберг) — 200 г;клубника — 16 шт.;черника — 200 г;манго — 1 шт.;масло оливковое — 2 ст. л.;лимон — 1/2 шт.Помойте фрукты, салат. Произвольно измельчите клубнику, манго. Листья салата порежьте на крупные куски. Для соуса выжмите из
Фруктовый салат
Фруктовый салат Ингредиенты:банан — 1–2 шт.;яблоко — 1–2 шт.;сливы — 3–4 шт.;мандарин — 2–3 шт.;киви — 2–3 шт.;орехи (кедровые, грецкие, арахис) — 3–4 ст. л.Почистите бананы, киви, сливы, мандарины, яблоко и порежьте кубиками. Смешайте все
Салат
Салат Содержание в салате легкоусвояемого белка и сахаров делает его особенно ценным продуктом. В нем также имеются соли кальция и йод.Салат – это не только источник множества питательных веществ, но и деликатесное блюдо. Листья салата обладают наибольшей целительной
Салат из тунца
Салат из тунца 400 г консервированного тунца, ? грейпфрута, 1 банан, 1 ч. ложка лимонного сока, 3 вареных яйца, 3 ст. ложки майонеза, 1 пакетик несладкого йогурта, 1 ч. ложка сладкого красного перца, несколько листьев салата, соль по вкусу.Разделить рыбу на примерно одинаковые
Салат по-арабски
Салат по-арабски 600 г апельсинов, 300 г репчатого лука, 2 ст. ложки растительного масла, черный молотый перец, соль по вкусу.Апельсины и лук очистить и нарезать тонкими кружками. Уложить слоями, посолить, поперчить и полить
Салат из редьки
Салат из редьки 1 редька, 1 ст. ложка растительного масла, соль по вкусу.Редьку очистить, заправить маслом,