Удары локтем

Локоть является очень грозным оружием и одним из сильнейших и травмоопасных ударов для противника. Это объясняется анатомическими особенностями - локтевой сустав достаточно крупный по сравнению с другими ударными частями руки, и соединяет крупные кости руки. Удар наносится по короткой траектории и имеет мощный короткий рычаг. Поэтому удары локтями широко применяются в различных стилях боевых искусств, вин чунь не является исключением.

Основная дистанция для нанесения ударов локтем - средняя и ближняя. Удары наносятся во все части тела. Ударные части локтя показаны на рисунке 4.85. Как видно используется передняя, задняя часть локтя, а также острие локтевого сустава.

Рис. 4.85. Локоть как ударная часть руки.

Боковой удар локтем

Базовая техника удара. Из исходного положения локоть передней руки поднимается вверх и за счет вращения в плечевом суставе наносит удар в горизонтальной плоскости параллельно земле (рис. 4.86). При ударе правой рукой, кисть и предплечье опускается, одновременно локоть запускается в удар за счет вращательного движения в плечевом суставе. Удар наносится по таранной технике удара.

Удары локтем снизу-вверх

Базовая техника удара. Из исходного положения рук в базовой стойке предплечье передней (левой) руки уводится назад, а локоть выносится вперед и вверх за счет работы плечевого сустава. Удар наносится по полукруговой траектории в вертикальной плоскости. Задней (правой) рукой удар наносится аналогично.

Обратный боковой удар локтем

Базовая техника удара. Непосредственному нанесению удара предшествует подготовительное движение (рис. 4.88). Локоть поднимается до уровня параллельно земле и выносится к центральной линии тела, чтобы иметь амплитуду для обратного движения во внешнюю сторону, как будто делается боковой удар локтем. Суставы тела закручиваются в одну сторону, создавая замах. Из занятого положения локоть совершает резкое движение во внешнюю сторону. Удар правой рукой наносится по этой же механике. Удар может выполняться как в верхний уровень, так и в корпус.

Удары локтем сверху вниз

Базовая техника удара. Первоначально за счет плечевого сустава рука выносится вверх, формируя локоть в качестве ударной части руки. Затем с набранной высоты резким движением вниз наносится удар локтем. Точно также удар наносится правой рукой.

Прикладные особенности ударов локтями. Удары локтем одни из наиболее сильных ударов в ударной технике руками. Короткий рычаг удара и участие крупнейших костей руки делают свое дело.

Удары локтем имеют характер ближних ударов. Однако могут наноситься с любой дистанции, как с использованием техники наведения мостов, так и без нее. В вин чунь отдается предпочтение ударам локтем с ближней дистанции с техникой наведения мостов.

Чтобы удар был более длинным и более сильным в работу целесообразно включать вращение вокруг позвоночника. Также целесообразно в случае необходимости или полной уверенности попадания удара делать небольшой наклон вперед корпусом, что позволяет вложить дополнительную массу тела в удар и соответственно многократно увеличить силу удара.

Зона нанесения на теле противника может быть любая. Широкая площадь приложения ударов локтями делает не целесообразным выделение конкретных зон. Основные цели - голова, вне зависимости от места попадания, ребра.

На рис. 4.90 противник наносит прямой удар правой рукой. Боец блокирует удар предплечьем правой руки. Сразу после блока боец накрывает ударную руку противника и отводит ее вниз. Одновременно наносит боковой удар локтем слева.

На рис. 4.91 противник наносит прямой удар правой рукой. Боец блокирует удар ладонью левой руки. Сразу после блока боец пакует ударную руку противника - отводит ее вниз и к телу противника. Одновременно с этим наносится боковой удар локтем справа.

На рис. 4.92 противник наносит удар левой рукой. Боец осуществляет кистевой уводящий блок [6]. Одновременно с блоком левая рука группируется под удар локтем снизу вверх. Одновременно с уводом ударной руки противника вниз левая рука наносит удар локтем снизу вверх.

На рис. 4.93 противник наносит удар правой рукой. Боец осуществляет внутренний блок предплечьем левой руки. Одновременно с блоком правая рука группируется под удар локтем снизу вверх. Одновременно с уводом ударной руки противника вниз правая рука наносит удар локтем снизу вверх.

На рис. 4.94 противник наносит удар правой рукой. Боец осуществляет внешний ломающий блок локтевого сустава противника⁸ -по сути, осуществляется удар левой рукой снизу в локтевой сустав противника с одновременным захватом. Далее боец уводит свою левую руку вниз под руку противника и осуществляет обратный боковой удар локтем в корпус. Правая рука сохраняет контроль над рукой противника.

На рис. 95 противник наносит удар правой рукой. Боец осуществляет внешний двойной блок⁹ предплечьем и локтем. Сразу после блока, как только боец вошел в структуру противника выполняется захват ударной руки противника с одновременным заносом левой руки над ударной рукой противника. С этого положения наносится обратный боковой удар локтем.

На рис. 4.96 противник наносит удар левой рукой. Боец осуществляет внешний мягкий блок[7] предплечьем и позволяет противнику провалиться немного вперед. Одновременно с этим боец делает шаг левой ногой назад и группируется для нанесения обратного бокового удара. Далее при сохранении контроля над ударной рукой противника, боец наносит правой рукой обратный боковой удар в корпус.

На рис. 4.97 противник наносит удар правой рукой. Боец осуществляет внешний блок предплечьем правой руки. Правая рука осуществляет контроль над ударной рукой противника и уводит ее вниз. Одновременно с этим движением локоть левой руки заносится вверх для удара сверху вниз. Далее наносится соответствующий удар, завершающий комбинацию.

На рис. 4.98 противник наносит удар левой рукой. Боец осуществляет жесткий внешний блок предплечьем левой руки. Сразу после блока боец осуществляет контроль над ударной рукой противника через давление вниз. Одновременно с этим движением локоть правой руки заносится вверх для удара сверху вниз. Комбинация заканчивается ударом локтем сверху вниз правой рукой.