Отработка боковых ударов ногами с помощью лап

Отработка боковых ударов ногами с помощью лап

Боковой удар левой ногой (лоу кик)

а)

б)

в)

Фото 224. Примите боевую стойку, выполните скачок назад и нанесите боковой удар левой ногой

Боковой удар правой ногой (лоу кик)

а)

б)

Фото 225. Примите боевую стойку и нанесите боковой удар правой ногой

Боковой удар левой ногой в туловище

а)

б)

в)

Фото 226. Примите боевую стойку, выполните скачок назад и нанесите боковой удар левой ногой

Боковой удар правой ногой в туловище

а)

б)

Фото 227. Примите боевую стойку и нанесите боковой удар правой ногой

Боковой удар левой ногой в голову

а)

б)

Фото 228. Примите боевую стойку, выполните скачок назад и нанесите боковой удар левой ногой

Боковой удар правой ногой в голову

а)

б)

Фото 229. Примите боевую стойку и нанесите боковой удар правой ногой

Данный текст является ознакомительным фрагментом.