Читайте также
Как перемещаться по площадке
Эффективное передвижение игрока по площадке зависит от очень многих факторов, и прежде всего от его индивидуальных физических данных, технической подготовки и тактического умения. Если говорить об основных способах перемещения, то это
9. БАДМИНТОН В УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ
Бадминтон идеально приспособлен для общефизической подготовки школьников и студентов. Ее возможности настолько широки, что обучиться и хорошо играть могут дети от 5-8 лет и взрослые до 80. С 11 лет школьники могут участвовать даже в
Оборудование мест занятий на летней площадке
В летнее время занятия лучше проводить на открытом воздухе. Площадку огораживают, а над ковром делают навес, чтобы предохранить его от дождя и солнца. Размер ковра для занятий на открытом воздухе можно увеличить.Чтобы
Как стоять, как ходить
1. Твоя боевая стойка
Самое главное правило боевой техники – не оставаться на месте.В любой школе боевых искусств – как настоящей, так и спортивной – подготовку бойца начинают с того, что учат его правильно двигаться. Любой учебник каратэ или
б. Драка на лестничной площадке, в подъезде
Главное здесь – не среагировать на нападение, а предотвратить его или предугадать. Подъезды в наших домах большей частью темные, свободного пространства в них мало, а мест, где может укрыться для внезапного нападения
Разговоры на площадке
Некоторые игроки называют это выведение соперника из себя. Можете называть это, как вам угодно. Это штука срабатывает в очень многих случаях, но не всегда. На льду я обычно мало с кем разговариваю, за исключением того времени, когда действую в обороне,