Упражнение: «черный тигр похищает сердце-2»

Повернитесь вперед в правую стойку «лук и стрела» и произведите удар кулаком левой руки в область челюсти.

Движение должно быть плавным, без усилий. Это упражнение обратно шестому упражнению.

Вы должны забыть о существовании вашего тела, ваше сознание должно быть сосредоточено в вашем ударе кулаком.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.