Движение шагом влево
Техника выполнения:
8. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг левой ногой влево, затем правую ногу переставить влево на такое же расстояние (фото 56–61).
Фото 56
Фото 57. Вид спереди
Фото 58
Фото 59. Вид спереди
Фото 60
Фото 61. Вид спереди
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Шаг влево Техника выполнения: шаг влево выполняется переставлением левой ноги влево на длину ступни, затем правая нога переставляется влево на такое же расстояние. а) б) в)Фото 52. Шаг
Поворот влево Техника выполнения: поворот влево выполняется вращением тела вокруг левой ноги с одновременным шагом правой ногой влево. а) б) в)Фото 54. Поворот
Движение шагом вперед Техника выполнения:1. Из положения левосторонней стойки выполнить небольшой шаг левой ногой вперед. Тут же подтянуть правую ногу и вновь принять исходную стойку (фото 30–32). Фото 30 Фото 31 Фото 322. Из положения левосторонней стойки выполнить
Движение шагом назад Техника выполнения:3. Из положения левосторонней стойки выполнить небольшой шаг правой ногой назад. Тут же подтянуть левую ногу и вновь принять левостороннюю стойку (фото 36–38). Фото 36 Фото 37 Фото 384. Из положения левосторонней стойки выполнить
Движение шагом вперед со сменой стойки Техника выполнения:5. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг правой ногой вперед, приняв правостороннюю одноименную боевую стойку (фото 42–45). Фото 42 Фото 43. Вид спереди Фото 44 Фото 45. Вид
Движение шагом назад со сменой стойки Техника выполнения:6. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг левой ногой назад, приняв правостороннюю одноименную боевую стойку (фото 46–49). Фото 46 Фото 47. Вид спереди Фото 48 Фото 49. Вид спередиДвижение шагами
Движение шагом вправо Техника выполнения:7. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг правой ногой вправо, затем левую ногу переставить вправо на такое же расстояние и выйти в левостороннюю стойку (фото 50–55). Фото 50 Фото 51. Вид спереди Фото 52 Фото 53.
Варианты движения скрестным шагом влево и вправо Техника выполнения:9. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить скрестный шаг правой ногой влево (линии голеней пересекаются под углом примерно 20 градусов), затем левую ногу переставить влево на такое же
Урок 7. Как сидеть верхом. Движение шагом Суть правильной посадки в том, чтобы не мешать лошади двигаться. При этом всадник должен иметь свободную позу, необходимую для эффективного управления конем (Рис.13). У некоторых новичков с посадкой и движением на лошади не возникает