ВикиЧтение
Школа ножевого боя [Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ]
Травников Александр Игоревич
Читайте также
Прямой удар левой рукой в голову с (приставным) шагом назад
Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела перенесите на правую ногу. Подтяните левую ногу к правой, а правой ногой выполните шаг назад. Одновременно разворачивая туловище слева направо и резко
Прямой удар правой рукой в голову с (приставным) шагом назад
Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела перенесите на правую ногу. Подтяните левую ногу к правой, а правой выполните шаг назад. Одновременно разворачивая туловище справа налево и резко выбрасывая
Прямые удары левой и правой рукой в голову с (приставным) шагом назад
Техника выполнения: примите боевую стойку. Подтяните левую ногу к правой и нанесите прямой удар левой рукой в голову. Затем правой ногой выполните шаг назад и одновременно нанесите прямой удар правой
Движение шагом вперед
Техника выполнения:1. Из положения левосторонней стойки выполнить небольшой шаг левой ногой вперед. Тут же подтянуть правую ногу и вновь принять исходную стойку (фото 30–32).
Фото 30
Фото 31
Фото 322. Из положения левосторонней стойки выполнить
Движение шагом вперед со сменой стойки
Техника выполнения:5. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг правой ногой вперед, приняв правостороннюю одноименную боевую стойку (фото 42–45).
Фото 42
Фото 43. Вид спереди
Фото 44
Фото 45. Вид
Движение шагом назад со сменой стойки
Техника выполнения:6. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг левой ногой назад, приняв правостороннюю одноименную боевую стойку (фото 46–49).
Фото 46
Фото 47. Вид спереди
Фото 48
Фото 49. Вид спередиДвижение шагами
Движение шагом вправо
Техника выполнения:7. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг правой ногой вправо, затем левую ногу переставить вправо на такое же расстояние и выйти в левостороннюю стойку (фото 50–55).
Фото 50
Фото 51. Вид спереди
Фото 52
Фото 53.
Движение шагом влево
Техника выполнения:8. Из положения левосторонней разноименной стойки выполнить шаг левой ногой влево, затем правую ногу переставить влево на такое же расстояние (фото 56–61).
Фото 56
Фото 57. Вид спереди
Фото 58
Фото 59. Вид спереди
Фото 60
Фото 61. Вид
Урок 7.
Как сидеть верхом.
Движение шагом
Суть правильной посадки в том, чтобы не мешать лошади двигаться. При этом всадник должен иметь свободную позу, необходимую для эффективного управления конем (Рис.13). У некоторых новичков с посадкой и движением на лошади не возникает
