Боевое положение кулака

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Боевое положение кулака

При ударе кисть получает значительную нагрузку, поэтому необходимо правильно сжимать ее в кулак. Для того, чтобы правильно сжать кисть в кулак, согните пальцы и прижмите их к ладони, большой палец прижмите к средней фаланге указательного.

а)

б)

в)

г)

Фото 48. Последовательность формирования кулака

Данный текст является ознакомительным фрагментом.