Минимальные требования к оснащённости и рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса

Минимальные требования к оснащённости и рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса

Оборудование и спортивный инвентарь:

• Татами 8Х8 или ринг 6Х6, 5Х5.

• Мешки боксёрские.;

• Лапы;

• Перчатки боксёрские;

• Макивары ручные для отработки ударов ногами;

• Гири, гантели, штанга;

• Мячи футбольные, баскетбольные, волейбольные, теннисные, набивные;

• Секундомер

Спортивное снаряжение кудоиста:

• Куртки — самбовки синего или красного цвета;

• Мягкие накладки на руки с открытыми пальцами;

• Паховая раковина должна быть под одеждой;

• Футы, щитки, шлем, капа, бинты;

• Средства промывки полости рта по время поединка.