Защита от коварных ударов с разворота
Защита от коварных ударов с разворота
Стандартная защита от ударов с разворота — это подставка предплечий. Если от терниг хилл-кика можно осуществить защиту одним немного отставленным от головы предплечьем, то от бэк-кика лучше делать сдвоенный блок из двух предплечий, прижимая их к телу и чуть наклоняя корпус (главное чтобы локти опирались на кости таза). Обязательно от бэк-кика наклоняйте корпус, чтобы ваши локти не находились в области печени или селезенки. Иначе мощный удар направит ваш локоть точно в уязвимое место, и вы сами себя нокаутируете.
От терниг хилл-кика можно применить нырок и оттяжку в качестве защиты, что не советуется применять против бэк-кика. Так как траектория удара разная. Зато против бэк-кика можно эффективно применять отбивы. Правда понадобится немного сноровки.
Самая лучшая защита от любого удара с разворота — это одновременный шаг в сторону от удара и вперед к сопернику. Главное вовремя заметить начало атаки противника и резким движением осуществить эту защиту. При любом раскладе вы оказываетесь в выигрышной позиции за спиной противника: он вас не видит, не сможет продолжать атаку и вы легко избежали сильного удара.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ ПАЛКОЙ
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ ПАЛКОЙ В нижеследующих способах защиты нападающий вооружен. Он использует для нанесения удара палку или дубинку. За небольшим исключением он может наносить удары, которые предстоит парировать, вместо палки также и другими предметами, напр., пивным
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОЖОМ
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОЖОМ Нож - довольно опасное оружие, так как им можно как колоть, так и резать. Каждый неотраженный выпад может принести защищающемуся более или менее серьезные повреждения. Поэтому Тори должен очень внимательно наблюдать за нападающим с ножом с самого
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ Мы разделяем, различаем: собственно защиту, то есть уход от удара, и парад — или ответ, то есть способ перехода в наступление, зависящий от проведения защиты. Таким образом, защита будет пассивной обороной, а парад (ответ) — активной.Защита проводится
Защита от прямых ударов руками Защита отбивом кистью левой руки вовнутрь
Защита от прямых ударов руками Защита отбивом кистью левой руки вовнутрь Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните движение кистью левой руки по дуге снаружи вовнутрь. а) б)Фото 81. Отбив кистью левой руки вовнутрь Фото 82. Защита отбивом кистью левой руки
Защита от боковых ударов руками. Защита подставкой предплечья левой руки
Защита от боковых ударов руками. Защита подставкой предплечья левой руки Техника выполнения: примите боевую стойку. Расположите предплечье левой руки на уровне головы. а) б)Фото 120. Подставка предплечья левой руки Фото 121. Защита подставкой предплечья левой
Защита от ударов ногами
Защита от ударов ногами Принято различать четыре основных вида защиты от ударов ногами. Защита при помощи рук – подставки, отбивы вовнутрь, наружу, накладки; защита при помощи ног (подставки), защита передвижением (шаги назад и в сторону); защита движением туловища (уклоны,
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОЖОМ
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОЖОМ В связи с тем, что наиболее распространенной, наиболее опасной и неожиданной угрозой является нападение ножом, целесообразно нарушить педагогический принцип «от простого – к сложному» и начать изучение самозащиты от атаки ножом, с тем чтобы в
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ РУКОЙ
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ РУКОЙ Биомеханические (пространственные, силовые и временные) характеристики атакующих и защитных действий во многом зависят от исходной позиции обоих противников.Одной из таких биомеханически основополагающих позиций является взаимная стойка в
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОГОЙ
ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОГОЙ Большое значение при организации атаки и защиты в рукопашном бою и при самозащите без оружия имеют исходные дистанции (Н. Н. Ознобишин, 1930).Сверхдальняя дистанция – дистанция, на которой невозможно использование ударов конечностями бойца. В этом
12.5. Защита от ударов ногами
12.5. Защита от ударов ногами Пример 1 (рис. 44)Ситуация: противник из фронтальной позиции наносит прямой удар ногой в низ живота (рис. 44а).Решение: защищающийся разворачивает бедра, одновременно отшагивая правой ногой (в данном случае) по направлению удара противника.
Защита от ударов ногами
Защита от ударов ногами Да, в драках редко кто бьет ногами. В основном все сводится к работе рук и броскам. Но мало ли на кого ты можешь нарваться. Вполне возможно, что тебе попадется любитель балета. И нужно быть готовым к такому повороту дел, чтобы эта встреча не оказалась
Защита от ударов ногой
Защита от ударов ногой В уличных драках часто используют удары ногами в живот или в пах. Кроме того, многие молодые люди знакомы с каратэ и владеют круговым ударом в среднем или в верхнем уровне ("маваши-гэри").Общие требования для защиты от ударов ногами таковы: надо всегда
Защита от ударов кастетом
Защита от ударов кастетом Удары кастетом технически мало отличаются от ударов кулаком, поэтому блокировка таких ударов аналогична блокировке в каратэ и в боксе. Отмечу факт, зафиксированный уголовной статистикой: чаще всего кастетом стремятся ударить в голову (само
ЗАЩИТА ОТ БОКОВЫХ УДАРОВ
ЗАЩИТА ОТ БОКОВЫХ УДАРОВ ЗАЩИТА ПОДСТАВКОЙ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЛЕВОЙ РУКИТехника выполнения:Из положения боевой стойки, слегка приподнимая вверх, подставляя под удар согнутую в локтевом суставе левую руку (ладонью к себе) и одновременно страхуя голову правой рукой, выполните
5.2.1. Защита от ударов ножом
5.2.1. Защита от ударов ножом В связи с тем, что наиболее распространенной, наиболее опасной и неожиданной угрозой является нападение ножом, целесообразно нарушить педагогический принцип «от простого – к сложному» и начать изучение самозащиты от атаки ножом, с тем чтобы в