Читайте также
Крупицы опыта
Хотелось, очень хотелось выйти на поле в составе одиннадцати игроков команды «Серпа и молота». Бежать к центровому кругу, слыша, как приветственным гулом встречает команду стадион. Хотелось быть не на скамейке у ворот, а там, на поле, в самом центре событий
С чем едят этого одухотворенного карпа
Итак, по порядку.Как я понял, основной принцип кои звучит так: «Абсолютная беспощадность по отношению к себе». Вот по этому поводу и хотелось бы прояснить кое-что. Наверное, сначала скажу, что сама эта фраза для меня звучит как
Какие признаки должны вас насторожить
Переедание – одна из частых причин возникновения и развития сахарного диабета. Если вы склонны к полноте и имеете нарушения обмена веществ, то имейте в виду: как только в болезненный обменный процесс будет вовлечен углеводный обмен,
Какие виды спорта полезны, а какие – нет?
Для определения объема и интенсивности физической нагрузки нужно учитывать такие факторы, как возраст больного, состояние сердечно-сосудистой системы и степень компенсации углеводного обмена.Рекомендованы: спортивная ходьба,
Какие энтеросорбенты лучше?
В качестве слабых сорбентов работают даже обычные пищевые волокна, например клетчатка. Из нее производят и так называемую микрокристаллическую целлюлозу. Но наибольший эффект все же дают специальные препараты. Самые несложные из них —
3. Какие бывают удары
Рис.3. Прямой удар кулаком в лицо.Прямые удары в лицо и корпус – основа всего, но они могут оказаться и самыми бесполезными действиями (рис. 3). В них можно вложить достаточно силы, но их траектории слишком предсказуемы, от них легко защищаться. Тем не
Дайте мне посмотреть на этого пижона
Смешанные боевые искусства сложно оценивать из-за их комплексности. На протяжении каждого раунда судьи должны отслеживать и впитывать огромный объем информации, включая страйки, тейкдауны, попытки сабмишн и контролирование
Какие жиры за что отвечают?
Разные жиры играют различные физиологические роли. Для того чтобы упростить свой рассказ, я затрону жиры, наиболее употребляемые в нашем рационе. Рассмотрим их в порядке увеличения уровня насыщенности. Это также полезно потому, что в нашем
Каковы преимущества этого метода?
Преимущества следующие:• Схватки проходят быстрее, так как позы йоги способствуют скорейшему сглаживанию и раскрытию шейки матки и продвижению младенца по родовым путям.• Повышаются шансы родить естественно, так как медитативный
Нужна ли особая подготовка для применения этого метода?
Нет. Если вы хотите чувствовать себя подкованными и подготовленными на момент начала родов, ознакомьтесь со списком намерений (первая глава) и последовательностью упражнений. Если вы захотите пройти курс или