С чего все начиналось

С чего все начиналось

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

С чего начать?

Из книги Думай! Бодибилдинг без стероидов! автора МакРоберт Стюарт

С чего начать? Для начала лучше всего подойдет такая схема: вы будете тренировать «целевую» группу мышц дважды в неделю, а остальные – один раз. Те мышцы, которые не попали под «специализацию», тоже нужно прорабатывать, но строго в меру – только чтобы избежать атрофии. Для


С чего же начать?

Из книги Совершеннолетие автора Тарасов Анатолий Владимирович

С чего же начать? Мы много думали, с чего же начинать наши поиски, наши эксперименты. Кое-кто склонялся к тому, чтобы попробовать наиграть несколько различных тактических расстановок, а потом уже по результатам выбрать одну – наилучшую.Но это было бы неправильно. Искать,


Глава 3. Начиналось это так, или акценты ставит время

Из книги Бесконечный матч автора Лобановский Валерий

Глава 3. Начиналось это так, или акценты ставит время В организованный футбол – в республиканской футбольной школе – я начал играть в довольно зрелом даже для тех времен возрасте: мне исполнилось 16 лет. Честно говоря, относился к футболу поначалу как к занятию, способному


Как все начиналось

Из книги Я – фанат автора Маннанов Айваз

Как все начиналось В тридцатые – сороковые годы прошлого столетия болельщики в СССР шли по своему, совершенно обособленному от остальных стран, пути. Футбол был настоящим праздником – сюда принято было ходить с семьей, подругой, женой, детьми и друзьями. В буфете


3.1. Как все начиналось…

Из книги Философия силы автора Филаретов Петр Геннадьевич

3.1. Как все начиналось… Фото № 1. Один из самых первых моих силовых тренингов на открытом воздухе во дворе дачи в с. Якобьевка, Приволжского района Самарской области. В силовом упражнении «подъем отягощения свободного веса усилием бицепсов рук» в качестве отягощения


Чего следует избегать

Из книги Оздоровительный цигун Лю Цзи Цзье автора Автор неизвестен

Чего следует избегать 1. Излишнего напряжения внимания. Нередко занимающиеся стремятся сразу же начать практику концентрации внимания на определенных точках организма. Не надо на первых этапах стремиться искусственно стимулировать циркуляцию Ци или какие-то ощущения


С чего начинается бой?

Из книги Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно автора Воюшин Константин Владимирович

С чего начинается бой? ..Летящий кулак и темнота… Очень многие начинали и заканчивали бой с этого! Потому что не было изготовки к бою, команды судьи о начале схватки и, что самое главное, не была определена концепция личной безопас ности. Скорее вы и не заметите, откуда


С чего начать?

Из книги История чемпионатов Европы по футболу автора Желдак Тимур А.


История до Евро. Ты помнишь, как все начиналось? Все было впервые и вновь…

Из книги Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью автора Жулидов Максим

История до Евро. Ты помнишь, как все начиналось? Все было впервые и вновь… Сегодня трудно представить человека – не обязательно болельщика, – который бы не слышал о чемпионатах Европы по футболу. Всем известно о соревновании, проводимом раз в четыре года. Для кого-то это


С чего начать?

Из книги Совершенное тело за 4 часа автора Феррис Тимоти


С чего начать

Из книги Бои без правил автора Семенов Эдуард Евгеньевич

С чего начать Шаг 1: Устройте себе по крайней мере неделю отдыха от всех тренировок, наносящих значительный ущерб мышцам. Никакие тренировки с сопротивлением, в том числе веса тела, или с отягощением, не допускаются.Шаг 2: Приступите к работе по протоколу Оккама с двумя


Часть 2 С чего все начиналось?

Из книги Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Советы опытного доктора для взрослых и малышей автора Макарова Ирина Вячеславовна

Часть 2 С чего все начиналось? Эта раздел является естественным продолжением моей первой книги «Бои без правил» — мордобой или новый вид спорта?».По мере изучения этой темы, мне пришлось столкнуться с огромным нагромождением мифов в области боевых искусств, которые


Как все начиналось. успехи первых ферм-лечебниц

Из книги Гимнастика для диабетиков автора Иванова Татьяна Владимировна

Как все начиналось. успехи первых ферм-лечебниц В 1890 году в России вышла первая любопытная статья о козьем молоке. Ее автор – доктор Н.Ф. Миллер – описал удачный пятилетний опыт кормления детей козьим молоком. Оказалось, что козье молоко отлично заменяет женское, а в


С чего начать?

Из книги Выбираю бег! автора Мильнер Евгений Григорьевич

С чего начать? Вы только что приняли решение начать занятия лечебной гимнастикой? Замечательно! Первое, что следует сделать, – согласовать выбранные комплексы упражнений с вашим лечащим врачом. Обычно для новичков рекомендуют простые упражнения для мышц ног, рук и


То, с чего начинается бег

Из книги автора

То, с чего начинается бег «Разминка нужна для того, чтобы «разогреть» мышцы и подготовить организм к предстоящей мышечной деятельности, — учат студентов в институтах физкультуры. — Чтобы повысить тонус нервных центров и наладить специальные условно-рефлекторные связи