Тренировка с тюбетейками
Тренировка с тюбетейками
Летом 71 года Спартак часто тренировался на Ши-ряевке и даже играл там несколько матчей дубля.
Когда мяч перелетел через поле, то Анзор крикнул пацану, стоявшему неподалёку:
— Эй, малчик! Подай мяч бистро, даа!
Сбитый крепыш, не из нашей компании, лет примерно восьми от роду наяривал бутик со смальцем, толщиной в хороший лигочемпионский гвайд.
Он сосредоточенно посмотрел на Анзора и сказал:
— Дай 10 копеек, тогда схожу за мячиком.
— Ай какой хытрый малчик, — сказал Анзор, но деньги дал.
Довольный мальчик принёс мяч, а гривенничек затусовал в дальний карман — со словами: «Эта денюшка нам пригодится».
Затем взял ранец и ушёл. Успел заметить на ранце инициалы СУ.
Очевидно, чтоб не спиздили.
Знал бы я тогда, что через много лет я надену именную спартаковскую розу, сделанную этим мальчиком.
«Все огромные состояния нажиты нечестным путём».
Анзор Амберкович уже тогда был красавчик, мы, мальчишки, пялили на него глаза.
Кожаный пиджак по моде, водолазка, ну и машина «Форд» — по тем временам это было нечто! Иномарка была ещё у Геши Логофета — бежевый мерс.
Много позже он рассказывал про золотой матч 69 года, как хохлы «подхватили» Андзюлиса и Серебренников перебивал штрафные аж два раза и по разным девятинам.
Таких сэйвов от Кавазашвили я в жизни видел немного!
Промозглым ноябрём того же года в Тарасовке появились невесть как туда попавшие тюбетейки.
Состоялся довольно любопытный разговор с Анзором. На вопрос, с кем из торпедчиков можно договориться, отличавшийся недюжинным умом вратарь ответил: «Поезжайте в Мячково и сами всё узнаете». Несолоно хлебавши, тюбетейки отбыли восвояси.
Перед предпоследним туром «Пахтакор» стоял навылет. На ноябрьские им предстоял матч с торпедчиками в промёрзшей «Луже».
Примерно тысяча зрителей. За пять минут до конца Гершкович отдал пас из центрального круга в штрафную Янецу, а тот переадресовал его во вратарскую Пайсу. Тот зачем-то поймал мяч руками и поставил его на точку. Ташкент выиграл 1:0, но это не спасло его от вылета.
Утром Дед отчислил из команды всех троих. Маслов принял команду только в августе, но успел получить Кубок на следующий сезон, обыграв нас в Финале по пеналям.
Гешкович оказался в «мусорне», Пайс — у «кротов», а Янец — у «коней».
На другой день Спартак выиграл у «Кайрата», и опьянённый победным сумасшедшим голом Володи Редина на последней минуте вася слушал старичков-боровичков возле табло.
Цифры мелькали разные — от штуки до десяти.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
7. ТРЕНИРОВКА
7. ТРЕНИРОВКА Общие положения Большое значение в деле подготовки хорошего бадминтониста играет тренировочный процесс. Тренировочные занятия по основным задачам делятся на организационные, обучающие, нагрузочные, игровые, контрольные, восстановительные,
ТРЕНИРОВКА
ТРЕНИРОВКА Бокс — это один из самых сложных и трудных видов спорта. Также сложна и трудна тренировка. Но в наши цели не входит выработка законченного боксера-спортсмена. Следовательно, тренировка должна ограничиться только самым основным и существенным.Самое основное в
Тренировка
Тренировка Общей физической подготовкой наиболее часто пренебрегают при занятиях спортом. Слишком много времени уделяется развитию мастерства и слишком мало развитию индивидуальных физических качеств занимающегося. Тренировка воздействует не на тело, а на
Тренировка 1
Тренировка 1 Начни с легкой и сжатой по своему объему разминки. Сделай что-нибудь относительно простое и не требующее значительных усилий: походи по лестнице, поработай с прыгалками или покрути педали на велотренажере. Все это должно занять от двух до пяти минут. Не
Тренировка 2
Тренировка 2 Начни день с той же легкой аэробной разминки, что ты провел перед первой тренировкой. Приправь ее сетом подъема на грудь и жима штанги с 2х-дюимовым грифом в количестве от 8 до 10 повторений.Толчок гантелейВозьми пару тяжелых гантелей и подними в положения для
Тренировка 3
Тренировка 3 Тяга штанги с подставокПройдись через ту же последовательность прогревочных упражнений, что и в другие тренировочные дни. Затем сделай 6 подходов тяги с подставок по 3 повторения в каждом. Тяни штангу, примерно, с высоты коленей. Используй подставки или
Тренировка 4
Тренировка 4 Проведи такую же аэробную разминку, как и в другие тренировочные дни. Заверши ее взятием на грудь и жимом штанги с 2х-дюймовым грифом.Жим гантелей лежаНачни свою работу с весами с пяти сетов жима лежа на горизонтальной или наклонной скамье, используя при этом
Комплексная тренировка
Комплексная тренировка Иногда вы можете оказаться в таких условиях, где возможно провести специальные тренировки абсолютно любой направленности: есть где оставить велосипед и кроссовки; бассейн и стадион находятся рядом и доступ к ним не ограничен и т. п. Или же это
Тренировка на дорожке
Тренировка на дорожке Довольно часто я беседовал с бегунами, у которых пытался выяснить, что они делают, какой эффект дает та или иная нагрузка, почему они выполняют именно то, а не это и чего они собираются достичь подобными занятиями.Чаще всего я не получал ответов на
Тренировка
Тренировка Заниматься кулачным боем начинали с юношеского возраста в палестрах – частных школах, или гимнасиях – общественных учреждениях [3]. С V века до нашей эры, в период расцвета классической Греции, происходит смешение и взаимопроникновение двух основных школ
2. Тренировка
2. Тренировка Тренируясь в стрельбе по мишеням, следует соблюдать те же самые правила, какие соблюдают атлеты или спортсмены, желающие добиться высоких достижений в избранной ими области спорта или физкультуры. Эти правила могут быть выражены одной фразой: «Не пить
Тренировка
Тренировка Необходимо привыкнуть наносить нижние удары ногой по какому-либо твердому предмету; необходимо как закалить ногу, так и выработать силу удара. Упражнение 1. Развитие силы удара. Эти упражнения делаются на особом манекене, и удары наносятся по мешку, набитому
3. Тренировка ног
3. Тренировка ног Главная цель тренировки ног – повышение эластичности суставов: щиколоточного, коленного и тазобедренного, а также повышение амплитуды и подвижности. Одновременно повышаются сила, растянутость и координация мышц ног.Методы тренировок следующие:
Тренировка
Тренировка 1. Плотно закройте глаза ладонями, не касаясь век. Поморгайте в темноте десять раз. После этого, не поднимая век, десять раз поводите глазные яблоки по вертикали вверх-вниз.2. Вновь поморгайте. Поводите глазами под закрытыми веками десять раз
Урок 8 Тема: тренировка представлений. Идеомоторная тренировка
Урок 8 Тема: тренировка представлений. Идеомоторная тренировка Этот урок состоит из двух частей. Каждую из них необходимо усваивать отдельно.Тренировка представленийНастала пора научиться представлять мысленные образы, сопереживать их. Эти представления помогут