Глава 6. Что делать?
Глава 6. Что делать?
Выбор для желающих заняться спортом сегодня более чем достаточен. В спортзале, на игровом поле, в горах тренер или инструктор подскажут, что надо делать и как это делать правильно. К сожалению, по самым различным причинам занятия с профессиональным тренером доступны не всегда. Не всегда доступны и спортивные снаряды. Не расстраивайтесь. Ваше тело вполне самодостаточно, чтобы поддерживать себя в спортивной форме и без посторонних предметов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
195. Когда лучше делать эпиляцию?
195. Когда лучше делать эпиляцию? Постарайтесь делать эпиляцию в следующие периоды:? При убывающей Луне в знаке Козерога, Овна и Тельца .? При молодой Луне в знаках Льва или Девы. Если вы правильно выбрали время, волосы в течение длительного времени будут расти медленно. А
262. Что делать при пигментации?
262. Что делать при пигментации? Иногда пигментных пятен бывает так много, что они покрывают все лицо, образуя «маску беременности». Такая «раскраска» – результат гормональных изменений, происходящих под действием солнечных лучей.Меры предосторожности:? старайтесь
Глава пятая ПОНЯТЬ, ПРИНЯТЬ, ДЕЛАТЬ!
Глава пятая ПОНЯТЬ, ПРИНЯТЬ, ДЕЛАТЬ! Приобщая спортсменов к использованию разных возможностей системы АГИМ, я всегда задаю им два вопроса. Первый – понятно ли им то, чему их обучают? И если получаю утвердительный ответ – да, понятно (а такой ответ получить необходимо, ибо
Глава 8, или Что делать, если получается
Глава 8, или Что делать, если получается Марина, 26 августа Моя внешность по сравнению с тем, что было четыре с лишним месяца назад, претерпела изменения, заметные уже не только мне. Вся одежда стала сидеть не «как влитая», а значительно свободнее (кое-какие брюки пришлось
Глава 13. Старт Что делать, когда падает стартовая машина
Глава 13. Старт Что делать, когда падает стартовая машина Достаточно очевидно, что старт является самым важным этапом гонки. Ведь лидеры могут спокойно сосредоточиться на трассе и выбирать наиболее удобные траектории, тогда как последователям приходится иметь дело с
10. Как делать повторы
10. Как делать повторы Какой бы методикой вы ни пользовались, каждый сет должен стать для вас очередным преодолением - усталости, лени, собственной слабости. Только так вы сможете достичь успеха. Предельная концентрация, безукоризненная техника, высокая интенсивность - и
Сколько делать подходов в упражнении.
Сколько делать подходов в упражнении. После всех ошибок и противоречий было бы странно и в этом вопросе получить однозначный ответ. Но, конечно, нет, и здесь Стюарт МакРоберт проявил присущую ему двойственность.Когда он пишет, что очень эффективным является вариант «5х5»,
Что делать с хорошей рукой?
Что делать с хорошей рукой? Подавляющее число ошибок подобного рода происходит в результате таких же псевдоправильных рассуждений контрящего. Он полагает, что обязан дать контру, обладая большой силой. В действительности же, именно по этой причине он не имеет право
Странные расклады и что с ними делать?
Странные расклады и что с ними делать? Одной из типичных причин, мешающих игроку поставить корректную контру, является неумение проанализировать свою руку с точки зрения защитных ценностей. И вовсе не потому, что нет соответствующих методов – они есть и разработаны не
Чего делать нельзя?
Чего делать нельзя? • При переходе с одного места ловли на другое, удилище не следует нести кончиком вперед. Оно всегда переносится вперед комлем. В противном случае вы рискуете ткнуть кончиком в землю и сломать его.• Внимательно следите за забросом. Помните, что чаще
Что делать необходимо?
Что делать необходимо? • Всегда полностью разбирайте удилище при перевозке в машине, катере.• Смазывайте места соединения колен (для «английской» удочки) специальной смазкой (это препятствует заклиниванию и самопроизвольному разъединению колен).• Храните удилище в