Факторы риска

Факторы риска

К факторам риска в последнее время относят многие белковые продукты, в том числе такие необходимые для человека, как яйца и мясо. Яйца обвиняют в провокации излишней выработки холестерина, мясо связывают с увеличением риска онкологических заболеваний. Средства массовой информации поднимают на щит сомнительные данные, собранные на основе анкетирования населения.

Безусловным фактором риска может быть назван продукт, который противопоказан при определенных заболеваниях. Например, при обострении заболевания суставов, вызванного нарушением обмена веществ, при мочекаменной болезни вредны продукты, содержащие азотистые соединения (см. главу 3, Пуриновые основания): все бобовые, цветная капуста, мясные субпродукты, жареное и тушеное мясо (но не вареное!), арахис и арахисовое масло. Эти же продукты вредны при острой сердечной недостаточности.

Раздражающее действие чеснока, черной редьки и специй вредно при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта и при хронической язвенной болезни, при энтероколите, гастрите; с осторожностью употребляют эти продукты при болезнях сердца.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Глава 4. Другие факторы: диета, отдых и мотивация

Из книги Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель автора Штроссен Рэндалл

Глава 4. Другие факторы: диета, отдых и мотивация До этого момента СуперПриседания уделяли внимание только той части уравнения роста, которая касается упражнений. Но, как следует из нашей дискуссии о частоте упражнений, одни упражнения не построят большое и сильное тело.


1. ФАКТОРЫ, УСИЛИВАЮЩИЕ ОРИЕНТИРОВАННОСТЬ МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ НА ПЕДАГОГИЧЕСКУЮ ПРОФЕССИЮ

Из книги Теория и методика детско-юношеского дзюдо автора Шестаков Василий Борисович

1. ФАКТОРЫ, УСИЛИВАЮЩИЕ ОРИЕНТИРОВАННОСТЬ МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ НА ПЕДАГОГИЧЕСКУЮ ПРОФЕССИЮ Профессиональное самоопределение личности — это одна из важных частей жизни человека, предполагающая выбор сферы трудовой деятельности и профессии, определяющая роль человека в


СОЦИАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ

Из книги Введение в школу боевого карате автора Кочергин Андрей

СОЦИАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ Особенностью социальных факторов, усиливающих профессиональную ориентацию на профессию тренера-преподавателя по дзюдо, является длительное время их воздействия (начиная с этапа выбора педагогической профессии, далее в процессе учебы в вузе и при


ЛИЧНОСТНО-ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ

Из книги Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес–класса до Ironman автора Кэллос Джон

ЛИЧНОСТНО-ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ Личностно-индивидуальные факторы являются основой для формирования ориентированности у подростков и молодежи на тренерскую профессию.Профессиональный интерес признается важнейшей движущей силой деятельности людей. Интерес к


ФАКТОРЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Из книги Учебник подводной охоты на задержке дыхания автора Барди Марко

ФАКТОРЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ К факторам профессионального образования, воздействующим на тренеров-преподавателей, относят: проекцию полученных в вузе знаний на уровень практических действий, целенаправленное деловое общение с коллегами, систематическое


ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ

Из книги Питание мышц автора Буланов Юрий Борисович

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ Основными факторами, усиливающими эффективность формирования навыков у дзюдоистов, являются:а) врожденные способности — они характеризуются генетической информацией, выявляемой при отборе для занятий дзюдо,


Вторичные факторы формирования индивидуальной манеры ведения поединка

Из книги Успех или Позитивный образ мышления автора Богачев Филипп Олегович

Вторичные факторы формирования индивидуальной манеры ведения поединка Ступив на избранный путь, не оглядывайся назад… Стратегия, а затем психотактика — это первичные, главенствующие факторы создания стиля боевого поведения бойца какуто каратэ «Кои но такинобори


Способы снижения риска

Из книги Энциклопедия каратэ автора Микрюков Василий Юрьевич

Способы снижения риска Физическое здоровье. Будьте разумными. Обращайте внимание на все неудобства, которые чувствуете во время тренировки. Легкое покалывание, странное ощущение, неэластичные мышцы, боль там, где ее раньше не было, — это первые признаки будущей травмы.


Полезные советы для снижения риска обморока

Из книги Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий автора Синельникова А. А.

Полезные советы для снижения риска обморока Прежде всего, нужно помнить, что, в отличие от всех остальных видов спорта, где за ошибку платится умеренная цена, и остается возможность ее исправить, в подводном плавании допущенная ошибка может стоить жизни. Задерживать


Факторы, влияющие на рыб

Из книги Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга автора Хаят Давид

Факторы, влияющие на рыб Чтобы увеличить вероятность встречи с большим количеством рыбы, необходимо изучать информацию о ветрах и течениях, на основании которой можно грамотно выбрать подходящее место для охоты, время суток, время года, и прогнозировать условия прилива


Глава 26 Гигиенические факторы занятий каратэ

Из книги автора

Глава 26 Гигиенические факторы занятий каратэ Главные медикаменты – это чистый воздух, холодная вода, пила и топор. В.Д. Поленов, русский художник, академик Одним из эффективных средств, повышающих мастерство занимающихся каратэ, является гигиеническое обеспечение их


Глава 4 Факторы риска

Из книги автора

Глава 4 Факторы риска Есть определенные факторы, которые не зависят от вашего режима питания и физической активности. Эти факторы могут замедлять ваш метаболизм или, наоборот, ускорять его, но с неприятными для здоровья


Физические факторы и наследственность

Из книги автора

Физические факторы и наследственность Около 5 % случаев заболевания раком обусловлены экологическими факторами другого типа: физическими факторами. Это излучение, которое связано либо с солнечным светом (например, ультрафиолет), либо с естественной радиоактивностью


Пять золотых правил для снижения риска рака

Из книги автора

Пять золотых правил для снижения риска рака 1. Не курите: не забывайте, что табак – абсолютный канцероген с первой выкуренной сигареты.2. Разнообразьте свой рацион: не лишайте себя ничего. Опасность возникает при потреблении канцерогенных продуктов регулярно, в