3.3. Основные технические действия
В ударных единоборствах основные действия включают в себя атаку и защиту, ибо если предусматривать только атаку, то будет не бой, а только избиение. Поэтому основные действия подразделяются на атакующие и защитные.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
3.2. Начальные технические действия Любой бой начинается с начальных технических действий, обеспечивающих осуществление дальнейшей атаки – защиты для одного бойца и защиты – атаки для его противника.Любой бой начинается с принятия собственной боевой позы и занятия
3.3.1. Атакующие технические действия Классификация всегда представляется совместно с терминологией. Если возникла необходимость изменить классификацию, то определенным образом должна изменяться и терминология.Поскольку тхэквондо входит в состав ударных единоборств,
3.3.2. Защитные технические действия Защита включает в себя маневр туловищем (по высоте, по фронту и в глубину), маневр по даянгу (по фронту и в глубину) и контактную защиту.Защита с помощью маневра туловищем и по даянгу состоит из тех же действий, которые перечислены в схеме
Глава 4. Технические действия в тхэквондо 4.1. Начальные технические действия 4.1.1. Дистанции и стойки Дистанции в буквальном смысле не входят в состав начальных технических действий, однако они предопределяют состав техники, вариативность ее исполнения и тактику боя.Для
4.1. Начальные технические действия 4.1.1. Дистанции и стойки Дистанции в буквальном смысле не входят в состав начальных технических действий, однако они предопределяют состав техники, вариативность ее исполнения и тактику боя.Для осуществления каких-либо атакующих
ЧАСТЬ 4 ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ В БОРЬБЕ ДЗЮДО Основой системы дзюдо является техника выполнения приемов борьбы, которая имеет различия в каждом из ее разделов, зависящих от особенности взаимного расположения
3.3.1. Начальные технические действия в разделах борьбы Классификация стоекВ проекции на горизонтальную плоскость борец может занимать фронтальную стойку (обе стопы и плечевая ось расположены по фронту перед противником); правостороннюю стойку (правая стопа и плечо
3.3.2. Основные технические действия в разделах борьбы Классификация основной техники в положении борьбы стоя1. Броски (переведение противника из положения стоя в положение лежа на спине или боку).2. Сбивания (переведение противника из положения стоя в положение лежа на
3.3.3. Вспомогательные технические действия в разделах борьбы Защита от приемов противникаЗащитными действиями называются технические приемы, останавливающие атакующее действие (имеется в виду О.Т.Д.) противника на различных фазах его выполнения.Защита может быть
Глава 4. Технические действия в греко-римской борьбе В настоящей главе вместе с содержанием техники атакующих приемов борьбы по традиции представлено содержание защиты, подготовок и контрприемов. Однако это не означает, что технические действия следует осваивать в
4.4.1. Начальные технические действия в разделах борьбы Классификация стоекВ проекции на горизонтальную плоскость борец может занимать фронтальную стойку (обе стопы и плечевая ось расположены по фронту перед противником); правостороннюю стойку (правая стопа и плечо
4.4.2. Основные технические действия в разделах борьбы Классификация основной техники в положении борьбы стоя (приложение 4.1)1. Броски (переведение противника из положения стоя в положение лежа на спине или боку).2. Сбивания (переведение противника из положения стоя в
4.4.3. Вспомогательные технические действия в разделах борьбы (см. приложение 4.6) Защита от приемов противникаЗащитными действиями называются технические приемы, останавливающие атакующее действие (имеется в виду ОТД) противника на различных фазах его выполнения.Защита
ГЛАВА 6 ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ В БОРЬБЕ ДЗЮДО В 1-й главе приведены данные о различии между видами двигательной деятельности по параметрам:• степени координированности;• количества сложно-координационных действий;• качества и скорости переработки
Глава 10 Основные технические приемы Когда конечное совершенство достигнуто, тело и его органы действуют сами по себе, как им полагается, без вмешательства ума. Судзуки Тантаро, гранд-мастер каратэ Техника каратэ – это совокупность стоек, ударов и защит, применение