Закодируйте сами себя!
Закодируйте сами себя!
Помните, я писала о том, что на мысли о влиянии нашего мозга на наш вес меня натолкнуло рекламное объявление о лечении избыточного веса с помощью гипноза? Думаю, что вы сами видели такие объявления. Еще рекламные газеты пестрят предложениями закодировать желающих от алкоголя, курения и, опять же, от избыточного веса. Между прочим, этот метод действительно работает, если, конечно, им занимаются профессионалы. Эффект метода основывается на том, что у пациента вызывается сильный стресс для создания стойкой психологической установки на соблюдение диетологических рекомендаций, необходимых для нормализации массы тела, то есть формируется очень сильный внутренний запрет на переедание. В результате этого запрета человек может насыщаться малым количеством пищи. Если вы открыли коробку любимых конфет, то от одной вы уже получите массу удовольствий и за второй рука уже не потянется. Конечно же, секрет эффективности метода кодирования состоит в том, что кодировщик вызывает в пациенте сильнейшее эмоциональное возбуждение: чаще всего вызывается страх перед полнотой, реже – эйфория будущего обладания идеальной фигурой. Конечно, самое действенное – сочетание страха и эйфории. Прибавьте к этому психотерапевтические приемы умелого и опытного кодировщика, которые позволяют пациенту очень ярко и живо вообразить и предельно эмоционально ощутить те страдания, которые приносит избыточный вес, и те радости, которые дает стройность.
Да, можно прибегнуть к кодированию. Но если вы на это решились, я бы советовала обратиться за помощью к такому кодировщику, которому вы доверяете, в противном случае вы можете столкнуться с неприятными побочными явлениями, самое серьезное из которых – психические нарушения.
А почему бы нам самим не попробовать себя закодировать? Все в наших руках. Надо только разобраться в том, что такое психологическая установка.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.