Читайте также
Скоростные дисциплины
Техника скоростного спуска и супергиганта может быть условно разделена на три основных компонента: ТЕХНИКУ ВЫПОЛНЕНИЯ ПОВОРОТОВ, ТЕХНИКУ ПОЛЁТОВ и ТЕХНИКУ СКОЛЬЖЕНИЯ В СТОЙКЕ. Постараюсь подробно остановиться на каждом из этих
Современные дисциплины и классические представления
Полезно будет дальше обсудить существующие связи между классическими и современными дисциплинами. Знание их природы позволяет понять, что многое, считающееся оригинальным в структуре современных дисциплин, в
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ПРЫЖКИ
Малая группа прыжков
Средняя группа прыжков.
Большая группа
«Классические иуды»
Тема иуд — футболистов, перешедших из одного клуба-врага в другой, — является одной из самых обсуждаемых в призме EL Clasico. Вообще иудами считаются все футболисты, которые на протяжении своей карьеры носили как сливочную майку, так и синегранатовую.
Состояние спортивной дисциплины.
К показателям психологического фактора относятся:– коллективное мнение, выражающее направленность сознания, позиции коллектива по отношению к тренировочному процессу, уверенность в своем будущем, отношение к поведению своих
КЛАССИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ — ДЗЁСЭКИ[2]
Искусство формы нашло свое отражение в теории дзёсэки, или теории «равного результата». В китайской теории игры японское слово дзёсэки заменено другим термином — динши, что означает «определить форму». Обычно дзёсэки
КЛАССИЧЕСКИЕ РАЗМЕРЫ ДОСКИ ДЛЯ ГО
Рисунок 16-1Диаметр точек звездных пунктов (хоси) на доске: 3–4 мм. Толщина линий: 0,7–1,0 мм.Комплект Го появляется от избытка людей и для людей, которых много вокруг тебя. Он приходит сам, Его приводит тебе Го, Если ты общаешься с Го, Слышишь
КЛАССИЧЕСКИЕ РАЗМЕРЫ КАМНЕЙ ДЛЯ ГО
Рисунок 16-2 (вид сбоку)Черные камни иногда делают чуть-чуть больше по диаметру, чем белые, для компенсации зрительного эффекта: темные объекты кажутся мельче.
Все камни созданы равными и наделены своим творцом определенными
Беговые упражнения
Беговые упражнения также позволяют добиться прироста уровня специальной силы, исправить некоторые ошибки в технике. Эти упражнения менее травмоопасны. Вот некоторые из наиболее часто используемых.1. Подскоки.
2. Семенящий бег.
3. Бег на прямых ногах с
КЛАССИЧЕСКИЕ ТЕКСТЫ
«Наставления в песнях»и«рассуждения» Древнейшие тексты о тайцзицюань, как уже говорилось, представлены произведениями двух очень разных жанров: так называемыми «наставлениями в песнях» (гэ цзюэ) и «рассуждениями» (лунь). Состояние современного
Беговые упражнения для детей 2–3 лет
1. Бег за родителями на расстояние до 10 м.2. Бег за предметом или с ним.3. Бег с остановками.4. Бег по кругу.5. Бег между двумя линиями – по прямой и извилистой дорожке.6. Бег в чередовании с ходьбой.7. Бег в быстром темпе (10 м).8. Бег в
Беговые упражнения для детей 4–5 лет
1. Бег за родителями.2. Бег со сменой направления, с попытками поймать ведущего или увернуться в сторону.3. Бег «змейкой», с обеганием поставленных в ряд предметов.4. Бег с ускорением и замедлением темпа.5. Бег со сменой ведущего.6. Бег по
Беговые упражнения для детей 5–7 лет
1. Бег на носках.2. Бег широким и мелким шагом.3. Бег с выполнением заданий.4. Бег с высоким подъемом коленей.5. Бег в сочетании с другими несложными движениями.6. Бег в быстром темпе на 10 м (повторить 3–4 раза).7. Бег на скорость
Беговые упражнения для детей 8–9 лет
1. Бег с отводом согнутых в коленях ног.2. Бег с высоким подъемом бедер и прямых ног.3. Бег прыжками.4. Бег в сочетании с другими движениями (с ведением мяча, со скакалкой).5. Бег широким шагом через препятствия высотой 15–20 см.6. Бег из