Упражнение «Медвежьи плечи»

Иногда в славянской традиции это упражнение называют «плечами Велеса», так как медведь – одно из воплощений Велеса. С виду простенькое упражнение имеет глубокий сакральный смысл и, по сути, является пограничным между Сводом Хорса и Сводом Велеса. Оно не только улучшает ток энергии в этом локусе, но и наращивает силу плечевого пояса.

В традиционном славянском исполнении это упражнение имеет некую изюминку. Попробуем в двух словах объяснить, в чем дело. Естественно, это связано с идеомоторным аспектом.

Фото 97. Упражнение «Голова болванчика»

Итак, по представлениям древней славянской астрологии, большой «Поселенный пузырь» несет в себе 27 планет или земель, каждая из которых имеет свои свойства, энергию и значение. Соответственно индивидуальный «Поселенный пузырь» также наделен 27 княжествами или узлами Силы. У Карлоса Кастаньеды они названы «знаками силы». В данной книге мы упоминаем те 27 узлов, которые находятся на внутренней границе Ведогона. Распределяются они по 9 узлов на каждый уровень (имеются в виду Навь, Явь, Правь). В этих узлах постоянно пребывает живая Сила, которую можно почти безконечно черпать.

Вспомните выражение «хвататься за воздух». Наверняка с каждым было такое: вы потеряли равновесие и вот-вот упадете. Вдруг, следуя инстинкту, вы буквально хватаетесь за что-то в пространстве. Это что-то оказывается вполне ощутимым, но невидимым. Вот он – узел Силы, находящийся там, где мы за него осознанно или неосознанно взялись. И действительно, оттолкнувшись от него, мы возвращаемся в устойчивое положение, через секунду радуясь приливу сил.

Хороший тренер пытается добиться от спортсмена алертности или гибкой интуитивной силы, которая дает возможность использовать пространственные узлы силы и оджис.[7] Тогда у спортсмена открывается второе дыхание, что делает его выдающимся. Но такое (сознательное или неосознанное) использование второго дыхания ведет к быстрому изнашиванию физического тела. Наши предки, славяне, берегли оджис и никогда не использовали второе дыхание. А вот с узлами силы осознанно, то есть с Великой благодарностью, общались постоянно.

Итак. Смысл работы с упражнением «Медвежьи плечи» в том, что вы должны на вдохе дотянуться плечами до узлов силы, находящихся примерно на расстоянии 20–40 см от границ физического тела. Эффект достижения узла силы должен быть примерно таков. Представьте, что вы слегка стукнули молотком по большой резиновой покрышке. Молоток от упругого удара получает дополнительную энергию. Так и плечо должно не просто переместиться в пространстве, оно должно достичь упругой границы узла силы и получить дополнительную энергию, что при возврате плеча на место придает ему легкое ускорение.

ПРАКТИКА А. «ПЛЕЧИ ВВЕРХ»

На примере этой практики будут выполняться и все последующие. Встаньте прямо. Ноги чуть шире плеч, стопы параллельны, руки опущены вдоль тела. Вдох – оба плеча, с «усилием лифта» пошли вверх. В тех местах, куда двигаются плечи, находятся две светящиеся, подвижные, силовые, упругие сферы размером с ваш полукулак. К концу вдоха плечи достигают этих сфер и, касаясь их, получают упругую силу. Короткий выдох – плечи с легким ускорением возвращаются на место. Секунду отслеживаем полученный эффект. Затем повторяем 9 раз (фото 98).