Когда люди догадались, что дыханием можно лечить?

Когда люди догадались, что дыханием можно лечить?

Очень давно.

Если спросить любого человека, может ли он контролировать дыхание, он удивится и подумает: что же тут сложного? Дышать – этот так просто и естественно! На самом деле дышать правильно умеют единицы! А ведь именно в правильном дыхании заключается секрет вечной молодости, именно знания и практика здорового дыхания помогут вам сказать «Прощай!» многим недугам.

Интерес человека к теории и практике правильного дыхания начался с древности. Научные и философские школы древних вовсю трудились над разработками концепций, теорий дыхания, методик дыхательных гимнастик. В наше техногенное время (ХХ и XXI вв.) количество факторов, сокращающих жизнь человека, настолько увеличилось, что люди опять обратились к вечной теме – дыханию, этой «ниточке жизни».

Огромные плюсы дыхательных практик заключаются в том, что дышать могут молодые и пожилые, здоровые и ослабленные болезнью. Дышать – это бесплатно и доступно любому человеку. Лишь пожелайте оздоровить свой организм, защитить его от стрессов и болезней! Вы думали, почему слова «дух», а следовательно, и «духовность», и «дыхание», являются родственными?