Желание дня: поддержка

Желание дня: поддержка

Получение доступ к энергии рода

Упражнение можно выполнять сидя или стоя. Дышите ровно и размеренно. Сосредоточьтесь на области сердца.

Разведите медленно руки в сторону. Представьте, что к вам подходит и встает за вами самый близкий человек. Это может быть или отец, или мать, а возможно – тетя или дядя, или дедушка. Тот, кто первый приходит на ум, когда вы думаете о безопасности. Не важно – умер этот человек или жив. Не важно – как он выглядит и чувствует себя сейчас. Представьте его в виде сияющего силуэта. Он встает за вашей спиной, и вы чувствуете, как ваши энергии образуют вокруг вас стену сияющего света.

Представьте, что к вам подходят один за другим ваши предки, носители энергии рода. Это могут быть женщины или мужчины, старые или совсем юные. Не оценивайте их, не пытайтесь разглядеть. Благодарите их и представляйте, как они становятся вокруг вас, и ваш общий защитный кокон растет, набирая силы.

Продолжайте, пока не почувствуете, что сила защитного поля больше не растет. Возможно, вы представите всего двух-трех предков, возможно – значительно больше, это не имеет значения: вы представите их столько, сколько необходимо именно вам.

Теперь поднимите руки вверх и представьте, как замыкаете энергетическое поле над собой. Опустите руки, замыкая сферу внизу. Мысленно поблагодарите предков за энергию, которую они подарили вам, и представьте, как их силуэты медленно тают.

Уменьшите мысленно сияющую сферу до маленького шарика и поместите ее в область сердца, подняв руки на уровень груди.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.