12. Правила употребления яблок
12. Правила употребления яблок
Приведем несколько советов по употреблению яблок и применению яблочной диеты.
При запорах помогут 2–3 яблока натощак каждое утро в течение месяца и более. Те, у кого проблемы с кишечником, просто обязаны ежедневно есть яблоки.
Для тех, кто бросил курить, полезна яблочная диета в течение 3 дней подряд. К ней рекомендуется зеленый чай.
Важно знать, какие сорта вам подходят. Например, при язвенной болезни желудка противопоказаны кислые яблоки, а «позволены» сладкие или даже печеные сладкие. И напротив, при гастрите с пониженной кислотностью уместны яблоки кислых сортов, антоновка, допустим.
Чтобы яблоки быстрее усвоились, их лучше есть тертыми.
Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке – разницы почти нет.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
164. Общие правила
164. Общие правила ? Упражнения для лица и шеи полезно проводить один-два раза в неделю перед зеркалом.? Предварительно очистите кожу, но не смазывайте ее кремом, чтобы секрет сальных желез кожи мог свободно выделяться наружу.? Во время занятия нужно принять удобное
Правила винодела
Правила винодела В истории английского футбола есть два француза, которые сделали для сближения Англии и Франции больше, чем все министры и главы правительств вместе взятые. Давид Жинола и Эрик Кантона — они как близнецы-братья. Оба были вынуждены переехать на Туманный
ПРАВИЛА
ПРАВИЛА 1.В основе правил и судейства лежат стандартные правила ОИФ ФФР. Бои проходят в категории «Щит-меч» (шит стандартный, меч произвольный).По обоюдному согласию бойцы могут провести поединок на договорном оружии, по договорным правилам.2.Бои судят независимые судьи в
Салат из белокочанной капусты, яблок и черной смородины
Салат из белокочанной капусты, яблок и черной смородины 200 г белокочанной капусты, 150 г яблок, 150 г черной смородины, 50 г лука-порея, 50 г растительного масла, сок 2? лимона, 1 ст. ложка сахара, листовой салат, зелень, черный молотый перец, соль по вкусу.Капусту, яблоки и
Правила плавания и связи. Правила предупреждения столкновения судов на море
Правила плавания и связи. Правила предупреждения столкновения судов на море Общие сведения Для того чтобы суда при встрече могли безопасно расходиться друг с другом, существуют специальные правила.В открытых морях и соединенных с ними водах, по которым плавают морские
Правила, которые меняют правила Все популярное неверно
Правила, которые меняют правила Все популярное неверно Все популярное неверно. Оскар Уайльд, «Как важно быть серьезным»[12] Досконально знайте правила, чтобы успешно нарушать их. Далай-лама XIV «Заведомая ложь. Чтобы набрать 15 кг за 28 дней, надо съедать в сутки лишних 4300