Что такое голод?
Что такое голод?
Голод – это сигнал о том, что нашим клеткам не хватает питания, которое наш организм посылает в мозг.
Изначально этот сигнал существовал как сигнал тревоги. «Внимание! – восклицал организм. – Для поддержания жизни срочно нужны жиры, белки и углеводы!» Но со временем из тревожного сигнал голода превратился в рекомендательный и даже в предположительный: «А не съесть ли нам что-нибудь вкусненькое?» Человек перестал отличать реальные потребности от мнимых. Сегодня чувство голода часто обманывает нас: мы испытываем его не только тогда, когда наш организм действительно нуждается в срочной подпитке. Голод стал субъективным ощущением. Но мы привыкли удовлетворять его, не задумываясь о последствиях. Каждый раз, когда нам хочется перекусить, мы открываем дверцу холодильника. И вот перекусываем мы все чаще, а чувства сытости так и не ощущаем…
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Что это такое.
Что это такое. Впервые я познакомился с прототипом этого метательного снаряда в 1972 г., когда один из лидеров каратэ того времени Вадим Вязьмин (индийская Школа «Тхарма-марга» – «Путь добродетеля») у себя в зале на Метростроевской улице через весь зал метнул квадратный
Забудьте о слове «голод»!
Забудьте о слове «голод»! Это еще одна очень хорошая рекомендация, которая является продолжением предыдущей.Как мы всегда любим говорить: голодный спортсмен – плохой спортсмен. Голод для мускулистого тела равносилен смерти (в первую очередь смерти его мышц)!Если вы
Что это такое.
Что это такое. Впервые я познакомился с прототипом этого метательного снаряда в 1972 г., когда один из лидеров каратэ того времени Вадим Вязьмин (индийская Школа «Тхарма-марга» — «Путь добродетеля») у себя в зале на Метростроевской улице через весь зал метнул квадратный
Что такое МОИСИ
Что такое МОИСИ На открытии 87-й сессии МОК его президент Х.А. Самаранч сказал: «Один из самых ярких примеров, который я могу здесь привести и каждый сможет лично в этом убедиться, побывав через несколько дней на склонах Яхорины: вместе с олимпийцами три десятка юношей и
А что такое бюджет?
А что такое бюджет? Когда в декабре 2002 года все долги наконец были погашены и коллектив (тренеры, футболисты, работники клуба, обслуживающий персонал) получил зарплату, которой многие не видели по полгода, люди подумали, что теперь-то проблем с этим не будет. Но не тут-то
Что такое спортсмен?
Что такое спортсмен? В небольшом одноэтажном домике с круглыми массивными колоннами помещаются партбюро, комитет комсомола, профком, редакция многотиражной газеты радиоузел кондитерской фабрики. Когда-то здесь была контора владельца фабрики и рабочим, конечно, сюда не