Прямой удар в боксе

Боксерские удары бывают двух видов - кросс и джеб. Кросс - это удар наносящийся разноименной рукой из стойки, проще говоря, « от задней ноги». Джеб наносится с одноименной передней ноги. Существуют также разновидности этих ударов, но они чаще всего проявляются уже в процессе изучения. На начальном этапе на них акцентировать свое внимание не стоит. Наиболее сильным является разноименный удар, кросс. За счет вращения тела в пояснице и мощного толчка задней ноги он может развить ту самую чудовищную мощь, о которой мы говорили вначале статьи. Однако при этом исполнение кросса требует большего времени и хорошей устойчивости - поэтому его стараются бить только тогда, когда попадание обеспечено предварительными действиями. В качестве этих действий обычно выступает джеб, - гораздо более легкий, но и быстрый удар, которым боец прощупывает оборону противника и вынуждает его на ответные действия. Однако и к джебу тоже стоит относиться с уважением: некоторые бойцы именно его используют в качестве основного удара, наколачивая его до поистине пушечной силы.