Читайте также
Все книги автора
Shanti Nathini. Hatha Yoga Practice: Disciple against Wall. Charleston, 2007. — На английском.Shanti Nathini. Taoist Female Practice: Period of Preparation. Charleston, 2008. — На английском.Shanti Nathini. Moters Dao praktikos: Pasirengimo periodas. Vilnius, 2008. — На литовском.Dolma Jangkhu. Krauter fur Yoga. Berlin, 2009. — На немецком.1. Николаева М. В. Основные школы
Книги о плавании
Triathlon Swimming Made Easy («Легкое плавание в триатлоне»)Терри ЛафлинИздательство Total Immersion, Inc.Эта книга познакомила меня с плаванием Total Immersion. Очень
Цель этой книги
Эта книга предназначена для большинства бодибилдеров – типичных любителей. В ней я говорю о таких вещах, о которых никто никогда и не заикался в ходовой литературе по бодибилдингу. Речь идет о малоизвестных принципах тренинга. Но именно эти принципы дают
Цель написания этой книги
Опыт моих занятий карате – 28 лет (с далекого теперь уже 1985-го). Первые 20 из них мне казалось, что все, что требовалось для достижения успеха, – слушать и делать то, что говорит тренер, потеть на тренировках, набивать синяки и шишки. Таким вот образом
Приложение
Акупунктурные точки, упомянутые в этой книге
Меридиан Думай (сосуд правителя)
Меридиан Даймай (поясной сосуд, расположен вокруг талии, проходит точку Минмэнь на пояснице и
Об этой книге
Книга будет интересна всем: опытным инструкторам йоги, практикующим много лет, начинающим йогам и тем, кто никогда не слышал о йоге и из любопытства открыл несколько страниц книги. В ней совмещены противоположности.? Древняя мудрость Индии и современные
Что вам нужно знать о #SEKTA перед началом чтения этой книги
Если обратиться к материалам в СМИ и результатам поиска в Интернете, #SEKTA – это что-то про похудение, про фотографии «До и После». Про то, куда люди несут деньги, чтобы похудеть.Если бы я услышала о подобном
Как пользоваться этой книгой
В главах 1–7 обосновывается низкая результативность простого «наматывания» бесконечных кругов в бассейне, а также объясняется, почему эффект «проскальзывания сквозь игольное ушко» в воде приводит к лучшим результатам, чем простое
Как пользоваться этой книгой: пять правил
Следовать пяти правилам пользования этой книгой очень важно. Игнорируя их, вы будете действовать на свой страх и