Удары тыльной стороной кулака и защита от них

Удары тыльной стороной кулака и защита от них

Удар назад правой рукой в голову, тыльной частью кулака, с поворотом туловища на 180°

Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела переместите на левую ногу и развернитесь на 180°, разверните туловище и стопу левой ноги на 90°. Одновременно резко выбрасывая по горизонтальной дуге согнутую в локте правую руку, выполните ударное движение рукой назад. Левая рука и правое плечо приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий. Верните правую руку в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.

а)

б)

в)

г)

Фото 131. Удар назад правой рукой в голову, тыльной частью кулака, с поворотом туловища на 180°

Тактическое назначение: атака ударом назад правой рукой в голову.

Фото 132. Примите боевую стойку и нанесите удар назад

Данный текст является ознакомительным фрагментом.