Глава вторая. Принципы, на которых строятся тренировки спецслужб
Если вы хотите заниматься так, как это делают профессионалы, нужно соблюдать определённые принципы, без которых любая тренировка станет бессмысленной тратой времени и сил.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
7.1. Принципы обучения и тренировки (общие положения) Если рассматривать обучение одновременно: ? с точки зрения овладения техникой какого-либо движения; ? с позиций адекватного (соответственно обстановке) использования различной техники в меняющихся
Легенда вторая, в которой пойдет речь о шести братьях, каждый из которых оставил свой след в истории русского футбола Одну из своих недавних статей, посвященных семидесятилетию любимой игры, Василий Павлович Бутусов озаглавил романтично: «Мы были Колумбами русского
Теория и основные принципы тренировки Теория тренингаКак уже заведено в природе, все биологические существа на нашей планете имеют одну удивительную способность — это Адаптация. Она помогает нам выживать в суровых климатических условиях, преодолевать десятки
ПРИНЦИПЫ (ЗАКОНОМЕРНОСТИ) ТРЕНИРОВКИ ДЗЮДОИСТОВ В системе занятий дзюдо эффективность учебно-тренировочной и соревновательной деятельности усиливается соблюдением общепедагогических и специфических
Принципы тренировки, или «заповеди» бегуна На обложках моих дневников крупными буквами написаны лозунги, которыми я руководствовался в тренировке. В них кратко, сжато и точно аккумулированы основные принципы, которые должны соблюдать бегуны «трусцой». Это очень важно —
Принципы спортивной тренировки Планирование тренировочного процесса опирается на широко известные принципы спортивной тренировки. К таковым относятся:1. Направленность на максимально возможные достижения, углубленная специализация и индивидуализация.Одно из
Принципы тренировки Хотя наука не создала сколь-нибудь детальных и гарантированных планов тренировок для многоборья (как, впрочем, и для других видов спорта), ей удалось сформулировать набор указаний, следуя которым вы можете найти свой путь к достижению пиковых
Глава 1. Основные принципы тренировки Чтобы выглядеть, как культурист, вы должны тренироваться по программе бодибилдинга. Такие спортсмены, как футболисты, борцы и тяжелоатлеты, наращивают большой объем мышечной массы, но лишь культуристы обладают рельефным,
Глава 4. Принципы интенсивной тренировки Интенсивность — это ключ, который заставляет прогрессивную силовую тренировку работать для вас. Что такое интенсивность? С одной стороны, ее можно охарактеризовать как упорство и постоянство ваших усилий. Это субъективная
Принципы спортивной тренировки Спортивная тренировка, как и всякий другой педагогический процесс, организуется и проводится, исходя из общих дидактических принципов. Процесс обучения технике и тактике на этапе овладения навыками и формирования способностей применять
12 Принципы, методы, средства обучения и тренировки тайского боксёра Принципы наиболее общие теоретические положения, выражающие закономерности обучения, воспитания и тренировки тайского