Читайте также
2.1. Философия железа
Долгое время работая персональным тренером в различных тренажерных залах (начиная с душных, не обустроенных подвалов-качалок с заплесневевшими от сырости потолками и ржавыми самодельными штангами и продолжая трудиться в престижных, элитных
Тренировка с отягощениями для подводного плавания
Если кому-нибудь за последние несколько лет доводилось проехать мимо практически любого пруда, ручья, реки, озера или океана, то он почти наверняка заметил двух или больше крупных мужчин в обтягивающих костюмах из
Глава 1. Философия защиты
В первой части книги мы подробно описывали «философию правильной стойки», которая сама по себе служит гарантией защиты от многих видов атаки.В главе «Первая тренировка» были обрисованы основные принципы осуществления защиты с использованием
3. Философия успеха
Делайте упор на базовые движения и их варианты. Посвящайте им основную часть тренировочного времени. Не злоупотребляйте “детальными” упражнения.
0т сгибаний-разгибаний ног мышцы ваших бедер не станут больше, равно как и мышцы груди от сведений рук в
Философия
Искусство является крайне важным элементом тренировки в многоборье, поэтому ему нужна надежная основа, которая может быть заложена с помощью философии личной тренировки. Может быть, вы и не задумывались над этим, но у вас уже есть философия тренировок. Она есть
Философия русского боевого искусства "Система”
Тактические принципы:1) Будь всегда во всем на полшага впереди противника.2) Будь очень внимательным не только в поединке, но и в повседневной жизни.3) Забирай в поединке пространство, в которое противник хочет шагнуть.4) Ищи
Глава вторая Философия
Тайцзи-цюань можно сравнить с окном, закрытым портьерой. Снаружи ничего нельзя разглядеть, пока портьера опущена. Точно так же нельзя судить о тайцзи-цюане по его внешнему виду. Один говорит, что это форма оздоровительной гимнастики, другой – что
2-5. ФИЛОСОФИЯ ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЯ
Глава 3
Философия каратэ
Небеса, земля и я – одного корня;
все вещи и я – из одного источника.
Тодзан Осе, классик дзенской литературы
Говоря о философии каратэ, следует заметить, что в ее основе лежит идея ненасилия. По этому поводу основатель стиля Дзёсинмон-Шорин-рю
философия тела
В мае 2007 года в Жуковке, что на Рублево-Успенском шоссе, открыла двери «Школа-студия Илзе Лиепа».Специально для нашей студии Майкл Кинг разработал программу «Кинезис+Пилатес». И это отличная, грамотная тренировка для мужчин.Кинезис — программа тренировок,
Перечень основных видов рыб, представляющих интерес для подводного охотника
Ниже мы рассмотрим характеристики основных видов рыб Средиземного моря, представляющих интерес для охотника на задержке дыхания.Принадлежность к определенному семейству помогает
История подводного ружья
До конца 70-х годов существовало много моделей пружинных ружей, то есть оснащенных спиральной пружиной внутри ствола, куда вставлялся гарпун, сжимая при этом пружину, пока не зацепится непосредственно за шептало спускового механизма. Затем
Волшебство великого охотника…
Когда начинаешь заниматься подводной охотой на задержке дыхания, сразу же возникают определенные вопросы: как я смогу найти и подстрелить хорошую рыбу? Какими уловками пользуются самые лучшие охотники? Как я могу научиться? Какая тактика