Читайте также
Лабораторное исследование
Как минимум раз в год, обычно в начале Базового периода, я отправляю своих спортсменов в лабораторию для проведения тестирования метаболизма (так называемой функциональной диагностики, в том числе с применением газоанализатора). Спортсмены
Укрепление внутренних сторон бедер
Лежа на боку, поместите ноги на мяч и выполняйте подъемы таза.Удерживайте бедра точно одно над другим, не откатывайтесь вперед или назад.Упражнение для мышц тазаПоместите мяч под лопатки, выполняйте подъем таза. Не отрывайте ноги от
РАЗДЕЛ ПЕРВЫЙ
ИССЛЕДОВАНИЕ
ГЛАВА ПЕРВАЯ
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ И КИТАЙСКАЯ КУЛЬТУРА
Культурные основания тайцзицюаньЕсли духовная традиция есть прежде и превыше всего тайна и подлинное «сокровище сердца», то проблема современного человека, желающего разгадать секрет
4. Исследование принципов
Правильное понимание термина дыхание-циВ организме-теле человека имеется пять органов-цзан и шесть органов-фу, а на внешнем уровне им соответствует пять функций и четыре конечности. Пять органов цзан - это сердце печень, селезенка, легкие и почки.
Упражнение для позвоночника и внутренних органов (Ардха Матсиендрасана I)
Регулярное выполнение этой асаны позволит вам:? глубоко воздействовать на мышцы, обеспечивающие движение позвоночника,? увеличить подвижность позвоночного столба,? улучшить питание и работу
Упражнение для позвоночника и внутренних органов (Ардха Матсиендрасана I)
Регулярное выполнение этой асаны позволит вам:? глубоко воздействовать на мышцы, обеспечивающие движение позвоночника,? увеличить подвижность позвоночного столба,? улучшить питание и работу
Исследование внутренних вод
В различных районах нашей страны туристы могут проводить интересные наблюдения над текучими и стоячими водами. Полученные данные могут иметь практический и научный интерес, особенно в случае, если наблюдения велись в малоизученных местах.
Исследование рек
Изучение реки лучше всего начинать с ее верховьев, сплавляясь по течению на лодке или плоту или идя вдоль берега. При этом в полевых журналах отмечают все изменения комплекса условий вниз по течению реки и производят измерения скорости течения, расхода
Исследование озер
Туристы исследуют озера, проходя по их берегам или проплывая на лодке. В программу изучения включены следующие вопросы.Характеристика водосборной площади. Территория, с которой поверхностные и подземные воды стекают в озеро, называется водосборной
Оценка возможных внутренних и внешних затруднений
Некоторые как внутренние, так и внешние факторы могут повлиять на задержку дыхания-— терморегуляция- механизм, регулирующий температуру тела. Когда терморегуляция работает сверхактивно, происходит значительное
Антропометрическое исследование
Антропометрическое исследование позволяет определить различные параметры, относящиеся к физическим характеристикам
Функциональное исследование 80/20
По мнению Грея, наиболее вероятная причина травм – не слабость и не напряжение, а дисбаланс. Думаете, скручиваний и прочих упражнений для пресса достаточно, чтобы нагрузить глубинные мышцы? Напрасно. «Например, глубинные мышцы часто
2. Утверждается ли, что причинно-следственную связь показало неэкспериментальное исследование?
Это настоящая золотая жила. Если хотите запомнить только один принцип из главы, выберите этот. Он указывает не просто на ошибку, а на смертный грех.Неэкспериментальные