ВикиЧтение

Содержание

ВикиЧтение

Волновая диетология
Кучин Владимир

От автора

От автора

Эта научно-популярная работа по волновой диетологии посвящена интересным фактам, которые обнаружил автор, фактам мимо которых пройти невозможно – прямым числовым совпадениям в огромном массиве знаний, накопленном в диетологии, как науке о здоровом питании человека, с числами естественного математического ряда, открытого в 2008 году автором. Показанные закономерности – это следствие волнового энергосберегающего алгоритма, который отрабатывается в окружающем нас мире при создании любых масс, в том числе и тех, которые человек относит к продуктам своего питания. Автор предлагает свои подходы к вопросу диетологии, которые в сжатом виде даны в виде «формул», коротко и доступно освещает вопросы калорийности, потребности человека в группах продуктов питания, в микроэлементах, представляет рейтинг из 56 обязательных продуктов и рейтинг из 21-го самого необходимого для человека продукта. «Волновая диетология» предназначена для широкого круга читателей.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

От автора

От автора Сейчас, пожалуй, в нашей стране не найдется человека, который бы не читал, не слышал о хоккее или не видел эту увлекательную игру.Да, хоккей с шайбой, или, как раньше говорили, канадский хоккей, за последнюю четверть века стал у нас необыкновенно популярен. Из игры

От автора

От автора Эта книга – результат моего осмысления спортивной деятельности с позиций врача-психиатра, психотерапевта, психогигиениста. Практика показывает, что даже сегодня есть немало тренеров и спортсменов, которые, проливая буквально семь потов, тренируют только тело.

От автора

От автора Дорогие читатели! Предлагая вам эту книгу, я в первую очередь ставил перед собой задачу раскрыть замысел специальной прикладной армейской системы (СПАС) и заполнить те пробелы, которые существуют в других пособиях по овладению боевыми искусствами.Явное

От автора

От автора Я хочу поблагодарить моих родителей Сэма и Джорджию, брата Гаса, сестер Стеллу и Мэрион за любовь и поддержку.Благодарю моих тренеров Пола Аннакона и покойного Тима Галликсона: мало того, что я обязан им своими достижениями, – они были мне истинными

От автора

От автора Читатель, у тебя в руках книга об уникальном виде спорта – тайском боксе (муай тай). В ней ты найдешь ответы на десятки самых интересных вопросов о построении тренировок, боях, травмах, технике, поездках в Таиланд и боксерах. Материалом для издания послужил

От автора

От автора Эта научно-популярная работа по волновой диетологии посвящена интересным фактам, которые обнаружил автор, фактам мимо которых пройти невозможно – прямым числовым совпадениям в огромном массиве знаний, накопленном в диетологии, как науке о здоровом питании

От автора

От автора Я проехала на велосипеде уже 100 миль. Пустынное шоссе прорезало поля застывшей черной лавы, которая не давала появиться на свет хотя бы какой-нибудь растительности. Там и сям вдоль обочины виднелись кусты бугенвиллеи, стоявшие в одиночестве. Только белая линия,

От автора
Глава 1. Алгоритмы цифровой Вселенной, теория
1.1 Естественный ряд чисел Еn
1.2 Формула расчета массы по потенции и времени при образовании элемента Вселенной
Глава 2. Алгоритмы цифровой Вселенной, Калорийность
2.1 Группа 2 килокалории Где на 100 грамм продукта, Е2 = 2
2.2 Группа 7 килокалорий на 100 грамм продукта, Е4 = 7
2.3 Группа 12 килокалорий на 100 грамм продукта, Е5 =12
2.4 Группа 19 килокалорий на 100 грамм продукта, Е6 =19
2.5 Группа 31 килокалория на 100 грамм продукта, Е7 = 31
2.6 Группа 50 килокалорий на 100 грамм продукта, Е8=50
2.7 Группа 81 килокалория на 100 грамм продукта, Е9=81
2.8 Группа 131 килокалория на 100 грамм продукта, Е10=131
2.9 Группа 212 килокалорий на 100 грамм продукта, Е11=212
2.10 Группа 343 килокалории на 100 грамм продукта, Е12=343
2.11 Группа 555 килокалорий на 100 грамм продукта, Е13=555
2.12 Группа 898 килокалорий на 100 грамм продукта, Е14=898
2.13 Группа 38 килокалорий на 100 грамм продукта, Е6 х Е2 =38
2.14 Группа 424 килокалории на 100 грамм продукта, Е11 х Е2 =424
2.15 Выводы по соответствию калорийности продуктов числам естественного ряда
Выводы по главе 2
Глава 3. Алгоритмы цифровой Вселенной, белки, жиры, углеводы, вода
3.1 Таблица содержания белков, жиров, углеводов, схема содержания
3.2 Обсуждение полученных результатов
Выводы по главе 3
Глава 4. Волновая диетология, энергетика
4.1 Необходимое число килокалорий и числа естественного ряда
4.2 Распределение калорий питания в течение дня при трехразовом питании
4.2.1 Волновая формула трехразового питания
4.3 Распределение времени приема пищи при трехразовом питании
4.3.1 Волновая формула времени при трехразовом питании
4.4 Распределение калорийности пищи между белками, жирами и углеводами и числа естественного ряда
4.4.1. Волновая карта питания
4.5 Норма потребления воды, связь этой нормы с нормой по килокалориям, работа организма по обеспечению водного баланса
4.5.1 Волновая формула для питания и потребления воды
4.5.2 Волновая сбалансированная карта питания с центральным элементом – вода
4.5.3 Волновая формула «обязанностей» групп питания в рационе питания человека
4.6 Обезвоживание организма, границы состояний и опасности
4.6.1 Волновая формула связи потребления воды и обезвоживания организма
4.7 Волновой метод выбора продуктов питания
4.7.1 Волновая формула суточного сбалансированного питания среднего человека в граммах
4.7.2 Волновая карта сбалансированного питания в цвете
4.7.3 Волновая карта выбора групп продуктов по цвету
4.7.4 Волновая карта продуктов питания с группировкой по цвету
4.7.5 Волновая карта съедобной и несъедобной рыбы Черного и Японского морей, рекомендации по питанию
4.7.6 Волновая карта съедобных и несъедобных грибов европейской части России, рекомендации по питанию
Глава 5. Волновая диетология, микроэлементы
5.1.1 Группа калия K, 2351 мг в сутки
5.1.2 Группа железа Fe, 19 мг в сутки
5.1.3 Группа йода I, 131 мкг в сутки
5.2 Таблица химических элементов, волновой вид
5.3.1 Кобальт, 19 мкг
5.3.2 Селен, 31 мкг
5.3.3 Хром, 50 мкг
5.3.4 Молибден, 81 мкг
5.3.5 Йод, 131 мкг
5.3.6 Фтор, 3 мг
5.3.7 Медь, 2 мг
5.3.8 Марганец, 5мг
5.3.9 Цинк, 7—12 мг
5.3.10 Железо, 12–19 мг
5.3.11 Магний, 343 мг
5.3.12 Натрий, 555 мг
5.3.13 Кальций, 898 мг
5.3.14 Фосфор, 1453 мг
5.3.15 Калий, 2351 мг
5.4 Выводы по главе 5
5.4.1 Волновая формула выбора продуктов с необходимыми микроэлементами
Глава 6. Волновая диетология, самые нужные обычные продукты
6.1 Рейтинг обычных продуктов питания
6.2 Рейтинг самых необходимых продуктов питания
6.3 «Великолепная семерка» важнейших продуктов
Выводы по книге