Читайте также
27. Маски и ванночки для рук
Раз в неделю побалуйте свои руки масляной ванночкой, которая обогатит кожу жирами. Лучше это делать перед сном. Возьмите растительное, а лучше – оливковое масло. Слегка подогрейте и на 5 минут опустите в него руки. После ванночки промокните
29. Содовые ванночки для ногтей
Содовые ванночки прекрасно укрепляют ногти. Растворите 1 столовую ложку соды в стакане теплой воды. Добавьте 2 капли йода. Опустите пальцы в воду на 10–15 мин и помассируйте ногти.Ломкие ногти можно в течение 7–10 дней протирать ломтиками
202. Маски для лица и шеи
Маски для кожи лица и шеи проводят курсами (10–12 раз) по 2 раза в неделю. Продолжительность масок 15–20 минут. Процедуры желательно проводить после компрессов.Белковая: белок яйца смешайте с 1 чайной ложкой растительного масла и соком
Самомассаж лица и головы в домашней ванной
Все движения на лице должны быть ВДОЛЬ естественных складок и морщин. На лице применимы все приемы массажа, о которых мы говорили в указанной последовательности. Не забывайте о массаже волосистой части головы. Все движения
3.2. Системная подтяжка лица
Системные упражнения хороши тем, что в них задействованы целые группы лицевых мышц. Только представьте: выполняя всего одно упражнение, вы прорабатываете практически все лицо! Системные упражнения помогают тонизировать лицо утром, придать ему
Приложение. Мышцы лица и их функции
1 – лобное брюшко затылочно-лобной мышцы; 2 – мышца гордецов; 3 – височная мышца; 4 – мышца, сморщивающая бровь; 5 – мышца, поднимающая верхнее веко; 6 – круговая мышца глаза; 7 – носовая мышца; 8 – мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло
Баротравма лица
Эта проблема возникает из-за присасывания обтюратора маски к лицу в результате воздействия давления на объем воздуха, содержащегося внутри этой маски. Она может произойти во время спуска, когда воздух в подмасочном пространстве уменьшается в объеме (P x
Урок 3
Тема: расслабление мышц лица и шеи. Маскообразность
Овладев отключением рук и ног, даешь возможность отдохнуть и восстановиться чуть более, чем половине головного мозга. Не удивляйся, что расслабив все тело, отключил всего половину мозга. Вторую половину составляют