Читайте также
Салат из куриной грудки с огурцами
Ингредиенты:грудка куриная — 200–250 г;перец болгарский — 2 шт.;огурец свежий — 2 шт.;чеснок — 2 зубчика;кунжут — 1,5 ст. л.Для заправки:сок лимонный — 1–2 ст. л.;масло оливковое — 2–3 ст. л.;соль и перец — по вкусу.Отварите куриную грудку до
Салат из куриной грудки с огурцами
Ингредиенты:грудка куриная — 200–250 г;перец болгарский — 2 шт;огурец свежий — 2 шт;чеснок — 2 зубчика;кунжут — 1,5 ст. л.Для заправки:лимонный сок — 1–2 ст. л.;масло оливковое — 2–3 ч. л.;соль и перец — по вкусу.Отварите куриную грудку до
Салат
Содержание в салате легкоусвояемого белка и сахаров делает его особенно ценным продуктом. В нем также имеются соли кальция и йод.Салат – это не только источник множества питательных веществ, но и деликатесное блюдо. Листья салата обладают наибольшей целительной
Салат из помидоров с огурцами
6 помидоров, 4 некрупных огурца, 3 ст. ложки растительного масла, соль, перец, уксус по вкусу, зеленый или репчатый лук.Вымыть помидоры и огурцы. Помидоры нарезать дольками, огурцы – тонкими кружками. Смешать, добавить мелко нарезанный лук. Салат
Салат из салата-латука
200 г салата-латука, 1 ст. ложка растительного масла, 1 зубчик чеснока, 1 лимон, 1 ч. ложка сахара, ? стакана воды.Листья салата перебрать, промыть по одному, дать стечь воде и нарвать их кусочками, сложить в салатницу, слегка сбрызнуть растительным маслом.
Суп из кабачка и кресс-салата
400 г кабачка, 1 луковица, 2 дольки чеснока, 1 пучок кресс-салата, ? стакана мелко нарезанного базилика, 1 ст. ложка яблочного уксуса, 2 л воды.Подготовить овощной отвар. В кастрюле на умеренном огне довести до кипения бульон с очищенным и нарезанным